蒜和木耳可以一起吃吗(蒜和木耳是否可以一起吃)
大蒜和木耳可以一起吃,例如大蒜炒木耳的,今天小编就来聊一聊关于蒜和木耳可以一起吃吗?接下来我们就一起去研究一下吧!
![蒜和木耳可以一起吃吗(蒜和木耳是否可以一起吃)](http://img.studyofnet.com/upimg/944633804.jpg)
蒜和木耳可以一起吃吗
大蒜和木耳可以一起吃,例如大蒜炒木耳的。
主料:木耳100克,大蒜80克。
辅料:食用油适量、食用盐适量、青椒适量、醋适量、花椒粉适量、干辣椒适量、生抽酱油适量。
木耳泡发好后用清水洗净备用。
大蒜洗净备用。
青椒用清水洗净后切成丝备用。
锅内加入适量的食用油烧热,下大蒜、干辣椒爆香。
下木耳翻炒均匀。
最后下入青椒丝、醋、生抽酱油、食用盐和花椒粉,翻炒至断生。
起锅装盘,制作完成。
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