杨正蝶所有（新年什么样的礼物才是最贵重的）

今天是大年初一，首先祝您新年快乐，身体健康。

想必正在阅读这篇文章的你，今年肯定也是给家人发了不少的红包吧，辛辛苦苦工作了一年终于可以放松下来了。

那你知道什么样新年礼物才是最贵重吗？

新衣服？新首饰？还是大红包？……还是？

今天在站桩的时候，我突然想到，明天回家我送什么礼物给家人才是最好的呢？

想到这个问题的同时，我突然想到自己前几年的各种身体状况。常常不是头疼了，就是肚子痛了，不是感冒，就是鼻炎等等。

轻的时候点药就好了，严重一些就输液，更严重的时候就做个手术啥的。

回想了短短八年时间，自己花在治疗上的钱还真不在少数。

记得刚参加工作的时候，可能是原生家庭的影响，总想着早点出来工作，目的就是为了帮家里减轻负担，报答父母，加上那个时候20出头，做什么都特别拼命，完全不会想着我要是生病了可怎么办？

直到前几年，我真的病倒了，妈妈不得不从老家来照顾我，之后又因为后续还要药物长时间治疗的原因，我才开始慢慢觉醒过来，才会想到，我们的身体，对整个家庭来说到底意味着什么？

去年，我遇见了老师，我才彻底觉醒，之前那种付出.自我毁灭式的爱并不长久，反而会产生更大的影响，这种叫盲目的爱，简单的来说就是，如果父母过得不好，潜意识里也不会允许自己过得好，好比如：你吃粉的时候，明明很想家一个鸡蛋，心理想着，父母挣钱那么辛苦，算了，还是不加了。

长此以往，我们会越来越不会爱自己，渐渐的就失去自我价值感，感觉自己是为别人而活的。更不会去注重自己身体健康和心理健康了。

可是，这两样东西一旦倒塌，我们就会渐渐的走向没有知觉的人生。

所以，我们能送给家人最贵重的礼物就是我们的身体健康。

如果你还没明白我要说什么？

那么，你可以问自己这样的问题：

一，如果我倒下了，我的人生会发生怎样的变化？

二，如果我倒下了，我的家庭又会发生怎么的变化？

所以，如果你有幸看到这篇文章，希望你从现在开始，开始注意自己身体状况及心理状态。

如果此时的你，已经意识自己的身体状态，却不知道什么样的运动适合你。

那么，可以试着跟我站桩吧。