云南周边适合避暑避寒的区域（云南适合旅居养老的五线小城）

最近连续更新了5篇文章，大多都是关于旅居养老的话题，因为有很多粉丝已经进入退休和即将退休的状态，我的后台私信里经常会收到让我帮忙推荐国内哪里最适合旅居，养老的信息。用文章的形式把适合的地方都分享出来，希望可以供有需要的你们做个参考。

祖国之大，中国之美，每一个地方都有着独特的优势。国内旅行里面，30多次前往云南的不同地方。如果你问我云南哪里适合养老，昆明、西双版纳、建水、弥勒、大理、丽江、玉溪、普洱都很适合。建水我有单独发了一篇文章，你们可以翻阅看看。今天这篇和大家介绍下云南一座适合旅居养老的五线小城普洱。

大多数人都知道云南的普洱茶有名，却不知道普洱是怎样一座城。

普洱市，位于云南的西南部，东临玉溪、红河，南接西双版纳，西北连临沧，北靠大理，又与越南，老挝接壤，与缅甸毗邻，这样的地理位置是不是就已经开始对普洱感兴趣了呢？

普洱市也是少数民族聚居的城市，主要生活的民族有汉族、哈尼族、彝族、拉祜族、佤族、傣族等，每当到了当地民族的传统节日的时候非常有趣。

云南旅居、养老大家都关注海拔的问题，普洱中心城区的海拔在1300米，一般人不会出现高反症状，但是这个是因人而异的，要看个体，觉得海拔不适应那么就去旅游几天也不错。

普洱的气候冬天比昆明暖和，夏天比版纳凉爽，真正的冬无严寒，夏无酷暑，自然环境更是不容说了，全年无霜期在315天以上，有着“天然氧吧”“绿海明珠”的美誉，蓝喝过环境薯称普洱为“世界的天堂，天堂的世界”。

普洱还是“动植物王国”，有的地方居住晚上都会有野生动物来“串门”，有一次去普洱和朋友们去热带雨林穿越，还遇见了大面积的野生灵芝，入住普洱小熊猫庄园的时候，白天遇见了好大一只鹿，这里拥有很多国家一级保护动物，还有一些罕见的鸟类，很多退休老人都喜欢摄影，那么普洱无论是人文还是自然方面都是不错的选择，人与自然在普洱和谐共生，这就是最好的状态吧。

普洱市曾是“茶马古道”上重要的驿站，是著名普洱茶的产地，是中国最大的产茶区。我平时特别喜欢喝生普，家里还屯了一些好的普洱，留着以后慢慢喝。

近年来普洱的咖啡也特有名，也改变了我对国产咖啡的认知，原来很多大品牌的咖啡豆原豆也都采自普洱。因为北回归线在普洱穿境而过，这里是世界咖啡种植的黄金地带。

普洱不仅是茶马古道重要的驿站，这里更是《阿诗玛》女主角杨丽坤的家乡，我爸妈特别喜欢她，上次去普洱旅行我还特意参观了“阿诗玛”的家，等明年开春后找个时间带父母去转转。

饮食方面普洱的山珍野味儿比较多，普洱的很多菜市场，各种叫不上来的野菜，野生菌对人身体都特别好，而且价格都不高，夏天去有点蘑菇一筐才10块钱，吃不完晒干寄给朋友都划算。

普洱的火烧猪、烤鸡、烤鱼、腊肉、鸡豆腐、紫米八宝饭等等都很美味。

交通方面昆明到普洱高铁3个小时左右，飞机45分钟，还算是方便。

云南的很多城市都成了旅居，养老的热门，普洱市很容易被大众忽略，但普洱的确很舒适，很多人去旅行一次都不想离开，你觉得普洱怎么样呢？