嘉靖给裕王留下三个人（皇室养生之嘉靖篇）

双11过后,吃土的日子还没结束,双12紧跟着到来了!

无论是单身狗,还是已婚、脱单人士,都逃脱不过“钱包被掏空”的命运。要问钱花到哪里了?

这不,洗脚桶、360度按摩仪,肩颈捶打,加载在购物车里的各种养生神器纷纷被清空!尤其是家中有老人的情况下,在保健养生方面剁手理由更加充分。

钱花出去的瞬间,对于将要到手的养生神器有着美好的幻想,但理想是丰满的,现实是骨感的:到手的养生神器对于中老年人并没有什么卵用,回头还被爸妈嘲笑交了智商税。

想给爸妈买个安心难道就要频频踩“雷”吗?

当然不是,想要正确有效的养生方法,采取最直接的策略,对症调理即可。这一点上,我们可以一起去看看千年前的嘉靖大佬都是怎么做的～