冬天肌肤敏感怎么预防？冬季常见的三大肌肤问题是什么

还有几天就立冬了，有人忙着猫冬，有人要继续上班养家，不管是那种情况，冬季的肌肤问题都会一视同仁的出现在姐妹们脸上。冬季常遇到的肌肤问题有三个，快看你有没有？

1、肌肤敏感泛红
冬季脸蛋经常红彤彤，别以为只是太冷，可能是过敏导致。冬季天气寒冷，北风刺骨，恶劣的天气会导致肌肤过敏，出现泛红，甚至刺痛，长期如此肌肤屏障被破坏，肌肤变得粗糙难看，而且更容易在来年春季受到刺激，出现问题。

2、肌肤缺水干燥
冬季气候特点有两个:寒冷和干燥。寒冷的温度导致肌肤皮脂腺只能分泌很少油脂，干燥的空气不断从肌肤中掠夺水分，再加上很多人长期待在暖气屋，肌肤缺水更加严重。肌肤缺水会起皮、长纹，人看起来会明显变老。

3、肌肤暗沉暗黄变黑
肌肤缺水会导致肌肤暗沉，再加上冬季肌肤调节能力差，肌肤代谢低，废旧角质堆积，很容易出现肌肤暗沉。另外冬季虽然气温低，但紫外线依然存在，如果没做好防护措施，会因此导致肌肤发黑。

冬季肌肤问题影响太大，如果不做好防护，可能一冬过去老十岁。那么应该怎么预防这些肌肤问题呢？
首先做好补水保湿。用保湿力度更强的面霜，要用够足够的量。要多喝水，补充身体水分。每周可以敷几次补水面膜，补充肌肤水分。
其次要适当清洁。避免过度清洁，用温和的洁面产品。
最后要多做锻炼，多吃水果蔬菜，提高身体和肌肤代谢。

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