鼻子两边容易长痘痘是什么原因（鼻子两侧老是喜欢长痘痘）

爱美的女性朋友是最恨痘痘的，痘痘喜欢长在脸上的两侧和额头以及鼻子等部位，长期长痘痘会影响美观，而且痘痘消失之后还会留下痘印，这是让女性恨之入骨的。很多女性都会有这样的困扰，今天鼻子还好好的，第二天痘痘就出现在鼻子上了，这到底是为什么呢？下面我们就具体来了解一下。

原因一、内分泌失调

内分泌失调是长痘的一个根本原因，在平时由于生活和工作或者感情方面的压力，还有不合理的饮食习惯，以及生理期的来临，都会改变平衡的雄雌性激素的分泌，当雌激素和代谢出现紊乱的时候，就会导致皮脂腺分泌太过旺盛，脸部毛孔就会出现堵塞而引发痘痘，那么鼻子部位也自然少不了痘痘的困扰。

原因二、遗传性油性皮肤

有的女性朋友天生就是油性皮肤，出油量是很多的，毛孔也比一般人的皮肤毛孔粗大，角质层也是相当厚的，在冬天油性皮肤还能够保持很好的状态，但是一到了春夏季节，就会出现脸上泛油光的现象，特别是鼻子部位油光闪闪，因为天生的油性皮肤会导致油脂分泌过多而堵塞毛孔，最后就会导致痘痘的出现。

原因三、螨虫感染

当螨虫感染到脸上皮肤的时候，少数人在出汗或者睡觉的时候，会感觉鼻子有轻微的瘙痒症状，一段时间过后鼻头就会发生感染而长出痘痘。在平时不注意清洁卫生，很容易导致螨虫滋生，特别是枕头和床单等地方是很容易滋生螨虫的，螨虫的排泄分泌物很容易引起毛孔堵塞，最后就会使毛孔慢慢变粗，皮肤也变得越来越油，就会形成皮肤发炎而引起青春痘。

原因四、热气上火

吃了辛辣刺激性的食物和油炸食品，鼻头就会有一颗又大又红的青春痘，这是热气上火所引起的。现在的年轻人都喜欢吃火锅和麻辣烫之类的食物，殊不知这类食物的问题是会导致肠胃上火的，最后热邪上攻于肺，就会引起身体上火，而导致痘痘的发生。

温馨提示

其实鼻子两侧老是长痘痘，主要还是与肤质和饮食以及卫生问题有关，为了解决鼻子两侧痘痘的问题，首先应该从这三个方面入手来做好护理措施。在平时要尽量保持饮食清淡，要少吃辛辣刺激性的食物和油炸食品，应该多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，多吃含维生素c丰富的食物，可以起到清热排毒的作用，就可以减少痘痘的发生。而且要注意皮肤的清洁卫生措施，最好不要滥用化妆品，以免导致皮肤毛孔堵塞而发生痘痘。