如果岁月可回头靳东最后的结局（如果岁月可回头）

不知大家有没有看最近的热播剧《如果岁月可回头》，此剧由靳东、蒋欣、李乃文、左小青、李宗翰等主演，基本都是当红实力派的演员足见导演的用心。

但是剧情一上来就是三对男女主角，组团离婚的节奏。虽然各有各的理由，但还是戳到了千万观众的痛点：中年的婚姻到底怎么啦？作为剧外的我们又该如何经营好自己的婚姻？

家庭冷暴力是婚姻的头号杀手

我们先来看看剧情：首先是靳东饰演的白志勇被左小青饰演的景雅离婚了。离婚之前，白志勇声嘶力竭的喊着：“我不同意离婚，就因为我贪玩、爱打扑克爱喝点酒；就因为我没陪你去看话剧、去看演唱会；就因为我没按照你想象的那样，成为一个忍受家庭规矩的温顺小绵羊。你就说我没责任心、没情趣；你就绝望到要离婚，你有毛病吧”？面对白志勇的声讨，景雅只是平静的说：“我累了，不想吵了。”

看到这里，大概很多男人都认为，自己在外面辛苦打拼，赚钱养家就是对家庭的负责，而其他的一切都与自己无关。显然白志勇也是这样认为的，不然他不会觉得自己受了莫大的委屈。其实他根本不懂景雅要的是什么。他甚至认为景雅的小情小趣，都是在装嫩，不可理喻。殊不知婚姻中，除了柴米油盐酱醋茶，还需要琴棋书画诗酒花来点缀！

景雅最后的平静其实是死心了，所谓哀莫大于心死，大概如此。心都死了，婚姻自然无力求生。

最后，白志勇不得不接受离婚，但到底还是意难平。在景雅搬出家门的那一刻，不甘心地说：“你不也同意放养不要家养的说法吗？”这时的景雅再也忍不住了，崩溃的说：“我白天有什么苦恼，晚上睡不着，你问过一次吗？我心里疼、身上疼，你了解吗？我压抑，我真的压抑；是你的冷漠，你的家庭冷暴力，逼得我不得不离开这个家。

是的，你没听错，景雅喊出来的是家庭冷暴力。迫使她离婚、离开他的原因，不是别的，而是白志勇对她的不管不问！

那么何为家庭冷暴力呢？

家庭冷暴力，是指夫妻双方产生矛盾时的漠不关心，对方将语言交流降到最低限度、敷衍性生活、懒于一切家务工作等非正式暴力行为。实际是一种精神虐待，这种方式产生的巨大心理压力会使对方精神崩溃，同时伴随着的是婚姻的隔阂，甚至解体。

剧中女主就是内心接近崩溃，导致婚姻破裂。但男主却浑然不觉，还以为是女主的矫情，把婚姻给作没了。

家庭冷暴力带来的伤害

因为家庭冷暴力的伤害，既不带血也不见伤，是典型的隐形暴力。往往会被施暴的人忽略，但受暴的人所承受的伤害，要远远超过肉体的伤害。处于家庭冷暴力中的女性大多有委屈感、被控制感，感情变得脆弱易激动，心理上常处于孤独状态。

看过《不要和陌生人说话》的观众都会同情湘南的遭遇，痛恨安嘉和的暴戾。其实在现实婚姻生活中一些家庭暴力，起初都是由于冷暴力，日积月累酿成悲剧。据统计，八成离婚案件都存在的家庭冷暴力。

一个本该是避风躲雨的港湾，竟然成了一个冷酷无情的冰窖，试问有多少婚姻能在这样的低温下生存呢？

朋友贾倩和老公结婚十年了，有个可爱的儿子在上小学四年级。原本幸福美满的一家三口，自从劝老公辞职创业失败后，家里祥和的氛围就再也就没有出现过，老公每天不是在外面喝酒、打牌，就是一回到家，就抱个手机玩得不亦乐乎。家里的大事小情，全部不管！

刚开始朋友也试着安慰他，鼓励他，并主动和他谈心，但一概被他的冷漠给挡了回来，还动不动无端的指责、发脾气；夫妻生活更是成了过去式。

直到有一天，朋友忍无可忍，和他吵起来，他反手就给了朋友一个耳光。这一耳光，彻底把朋友打醒了，想着这些年自己所受的委屈和内心的煎熬，她只想尽快逃离，逃离这个没有温暖的家。

最终，他们选择了离婚，婚是离了，可冷暴力带给朋友的伤害以及离婚带给孩子的伤害，却是一辈子都无法剥离的！

怎样避免家庭冷暴力

抛开剧情不说，现实中的我们面对冷暴力，就真的无能为力了吗？当然不是，下面我就给出几点小建议，供大家参考下：

第一 预防发生：就像预防感冒病毒一样，从根本上不让它发生。这就要做到平时多沟通，大事小情做到有商有量；有了矛盾及时解决，所谓床头吵架床尾和，不要把矛盾留过夜。

第二 平静接受：一旦发现对方已经出现冷暴力的倾向，我们要平静的接受。找找自身的原因，然后找个合适的时间和地点，开诚布公的聊一聊。切忌大吵大闹，激化矛盾。

第三 巧用第三者：如果家里有孩子或者老人，可以拿他们来说事，鼓励他们参与进来。那么施暴的一方，看在孩子和老人的份上，可能会收敛一点。

第四 组织野外活动，夫妻或者全家都参与的那种。在活动中化解矛盾。

最后 愿所有的家庭都幸福美满，远离情伤，远离家庭冷暴力，给孩子创造一个温馨的成长环境，给老人一个安度晚年的场所，给爱人一个遮风挡雨的港湾！

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作者：80后宝妈一枚，向善而生，喜欢用文字记录生活。与过去握手言欢，与余生相遇相知。愿做一个心里有暖，眼里有光的女子。