勿忘我花茶和荷叶茶（勿忘我茶清热解毒）

勿忘我花没有牡丹雍容华丽的外表，也没有茉莉浓郁香醇的味道，但是它的清新淡雅让人们感受到别具一格的风味。关于勿忘我花还有一段动人的浪漫传说，相传一位德国骑士与他的恋人漫步在多瑙河畔。散步途中看见河畔绽放着蓝色花朵的小花。骑士不顾生命危险探身摘花，不料失足掉入急流中。自知无法获救的骑士，在最后用深情的双眼与恋人说了一句“别忘记我”，于是把那朵蓝色透明的花朵扔向恋人，随即消失在水中。此后骑士的恋人日夜将蓝色小花配戴在发际，以显示对爱人的不忘与忠贞。而那朵蓝色透明花朵，便因此被称作“勿忘我”。此花后来被人们发现其食用价值和药用功效，开始作为花茶来饮用。在炎炎夏日，饮上一杯勿忘我茶，不仅令人神清气爽，而且能享受到淡淡花香中充满的浪漫色彩，最为重要的是勿忘我茶独特的美容润肤功效，让我们越喝越美丽。

【材 料】勿忘我5g。

【冲泡方法】将勿忘我去杂洗净，放入杯中。用沸水冲泡3分钟左右即可饮用。每日1剂。

【功效】勿忘我茶具有清心明目、清热解毒、美容养颜的功效，适合经常熬夜者饮用。

【饮用禁忌】孕妇不宜饮用。

【材 料】勿忘我花适量、绿茶1茶匙、蜂蜜少许。

【冲泡方法】将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡，约等10分钟，待勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。

【功效】勿忘我花含有丰富的维生素C，可除赘肉，避免皱纹及黑斑的产生，延缓细胞衰老，提高机体免疫力，特别是对雀斑、粉刺有一定的消除作用，并能美白肌肤，有护肤养颜之功。

【适宜人群】想要去除色斑，或者想保持皮肤美白者适宜饮用。

【饮用禁忌】孕妇及体寒者均不宜饮用。

【温馨提示】勿忘我适合搭配桂花、玫瑰花、七彩菊、玉兰花、玉蝴蝶、茉莉花、泻叶等。