李国民讲颈椎病案例(颈椎病后脑勺不舒服)

李国民讲颈椎病案例(颈椎病后脑勺不舒服)(1)

文/李国民

李国民:颈椎病后脑勺不舒服怎么治疗?

肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第558篇原创文章。

一、你有颈椎病后脑勺不舒服吗?

今天早上起床的时候啊,看到有位朋友在我的文章下面留言。

他是一个颈椎3~6节突出,然后后脑勺的不舒服,每天感觉都要向后晕倒一样。

半年前他治疗过一次,住院一次可是不起作用,他问李医生我该怎么治疗?

之所以你的之劳没效果,其实基本上都是这几个原因:

1、你没有进行评估2、你的治疗方法没有选对3、你的自我锻炼不对

其实针对后脑勺的不舒服的话,很多情况下你都要评估清楚。

如果仅仅你感觉这就是颈椎的问题,或者就是需要贴膏药就可以治疗好的,那么这样去想你就会走很多的弯路。

因为很多情况下,这并不是最佳的选择。我常常建议你去康复科系统的评估,但是可能你去了一个没给你治疗好,你下次就不会去了。

很多人都是这样子的,所以过了很久你的颈椎病治疗依然没有效果。

你的后脑勺治疗有效果吗?

二、治疗好颈椎病后脑勺不舒服的好处

1、轻松工作

其实像这种后脑勺不舒服,最常见的就是年轻人,是最多的。

因为这个原因,你基本上你的工作会很累,就好像是你带着病,你可以想象一下,你每天感冒,然后还要去上班,这样累不累?

所以说治疗好你的后脑勺的不舒服,可以轻松的去工作,减轻你的烦恼。

2、减轻负担。

其实这个负担主要是,第1个是四处看病需要花钱,第2个就是说总是治疗不好,给你家庭也带来一些厄负担。

如果说你家庭条件比较好还好一点,如果你家庭条件普通的工薪阶层,我觉得这个负担是挺大的。

因为基本上一个病住院,或者是门诊治疗,每治疗一次几千块钱肯定要吧。

如果说你几年没治好,那就是几万块钱对不对?也不是一个小数目。

早期治疗好了你这个不舒服,可以减轻你家里的负担。

3、预防瘫痪

后脑勺都不舒服,为什么会造成瘫痪了?因为后脑勺久了之后,它会影响你的睡眠,影响你的交感神经。

交感神经是与你的血压密切相关的。如果这个治疗不好,你的血压升高了。这方面是会容易容易诱发脑血管疾病的。

另外一个,因为你长期的后脑勺不舒服,颈椎姿势的错位,容易造成压迫脊髓压迫神经。

这些病时间久了,毫无疑问都会影响到你的瘫痪。

所以早期的治疗可以很好的预防瘫痪。

三、9年的后脑勺胀闷,他是如何轻松解决的?

这个患者是来自于重庆的,去年夏天到我这里的,他的后脑勺的胀闷有大概是9年的一个病史。

其实他做了很多的治疗,包括小针刀,针灸这些都做了,但是丝毫没有见到效果。

9年他几乎每一天都在忍受这个折磨啊,非常的难受,这样胀闷,你说痛嘛,又不是痛,麻又不是麻,又不是非常重,但就是每天都离不开。

这种不舒服是很难说出来的,他当时来找我的时候,我直接给他评估之后,直接给他锁定问题,当场治疗完之后,并没有什么效果。

第2天他过来找我的时候,他说他这个胀闷至少缓解了有一半以上。

治疗的时间并不长,他在我这里就是四五天的时间。但是他走的时候啊,离开我们医院的时候,他的这个胀闷的程度,至少解决了有90%以上。

然后我也教了他一些自我锻炼的方法,让他一起去坚持,直到现在一直都坚持的非常好。

所以他这个胀闷也没有反复的出现,一直保持的非常好。

四、具体的操作流程。

1、筋膜的评估

这个患者之所以会有效果,我首先给他做了一个筋膜的评估。因为对这一类尤其是疼痛,胀啊,这一块的话,筋膜是非常重要的。

你必须要评估出来,你的问题是在哪一个筋膜哪一块肌肉。

我当时我给他评估的时候,有两个肌肉筋膜出现了问题。

第1个是胸锁乳头肌,第2个是斜角肌。

这是他主要的问题所在,后面我所有的方法都是针对这两个问题的,都是针对这两块肌肉筋膜。

2、筋膜的松解治疗

这个患者的治疗主要第1个是给他用这个浮针治疗,因为这个见效的会比较快一点。

第2个治疗的方法我给他去做了set悬吊训练,强化他颈椎的力量。

其实这两个一个是缓解目前的症状,一个是强化他颈椎长期的一个力量训练。

然后这个治疗方法,都是用在刚刚有问题的两块肌肉上面。其实非常简单,就是进行松解

当然我有配合肌肉能量技术,这技术其实是非常好的,对这种疼痛的疾病,一定要做到这一块。

如果没做到的话,有可能你的治疗会打折扣。

3、自我的锻炼

自我锻炼的话,非常简单,我就教了一个眼球训练。

第1步,在于你眼睛同高的墙壁上,画一个实心的圆点。

第2步,你的眼睛始终盯着这个圆点,然后头部左右的来回转动。

第3步,你头部转动的幅度向,左向右不超过30度。

这个动作你每天可以做两分钟啊,每天可以做三次。

你的后脑勺不舒服是这样治疗的吗?

如果你有颈椎的问题,更多咨询请关注李国民医生博客

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