飞哥记事录(飞哥周记)

飞哥记事录(飞哥周记)(1)

在大学,会接触不一样的人,来自五湖四海、不同家庭,大家的个性不一样,三观也不一定一致,有的同学在集体生活中能够很好处理人际关系,有的同学不太适应,不愿意和陌生人交流,看到有人在就挺害怕,不愿意讲话,在各种社交软件上常有深夜听歌的emo,也有随时随地可以发圈的“社牛”。

社恐的人不在少数,他们其实也特别期待和别人交流,但是因为找不到共同的话题,有的时候讲了上句就没有了下句,就陷入了突然的平静和尬聊。

不会主动和别人交流,在日常生活中会尽力伪装得很自然,表面谈笑风生,实际内心慌得一塌糊涂,紧张得手心冒汗。

社恐的人会很抗拒成为人群中的焦点,有的时候也想改变自己,道理也明白,或许买了人际关系的书来学习,关注了一列表的公众号教字迹如何和人聊天,在发言前自己私下演练了好几遍。

社恐的人也一直也在尝试自救,那就慢慢来吧。

墨镜一戴,无所畏惧。

克服心魔吧,大多数的年轻人“社恐”其实属于一种自我设限,也就是因为担心丢面子而干脆不去尝试。

自卑也可能是社恐的缘由,也会成为一种借口。因为大家的阅历和原生家庭不一样,在同一个话题下,可能插不上嘴,但是小小的“虚荣心”又在作怪,又想说出一些“别出心裁”的独特见解,担心说错,担心被别人看不起,索性躲藏起来吧。

其实同学们之间的交流没有什么好坏、对错之分,大家都是针对日常生活小事乃至周围的八卦新闻吧唧一下而已,没有那么高的语言要求,就算说得不太妥当也没有什么大不了的。

一般的同学可能不会把这些放在心上,对于“社恐”同学可能就会心思缜密一点,想得多了一点点,担心、害怕,所以去除这股心魔,才能放下包袱,以一颗平常心去和大家相处交流。

因为孤独,很想融入。

有的同学第一次离家住到集体宿舍,想念爸爸妈妈,想念在家的“舒适自由”,集体生活的约束感让自己有点“顾影自怜”,开始一个人打水、上课、吃饭、看书,独来独往成为自己的行动标签。

大学里的同学都很优秀,大家都有各种各样的特长,你说的我不一定都知道,也不清楚每一个领域,开始变得不自信,想把自己变成一个能言善语、知识面广、亲和力强的人,能和所有人打成一片,能够聊到一起去。

其实是不安的,担心自己的表象和面具戴不了多久就会戳穿,担心同学们不再理自己,离自己而去,这样的日子其实很累、很辛苦。

摆脱内心的“我不行”,多一些自我鼓励和赞扬,多一些主动和积极,去真心交一些好朋友。

克服人群目光“攻击”,无视一些无所谓,“神经大条”一点,也会让你更加自信。

内心的社恐,是由内而外散发出来的,克服自己的弱点和害怕事项,放心一切,主动出击,让日常交流的爱和友谊充斥心田,一切都会水到渠成。

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