施瓦辛格几岁健身退役（4年过去迷你施瓦辛格）

“迷你施瓦辛格”大家还记得吗

2002年出生的Tristyn Lee

15岁就练成肌肉猛男

在classic king kong体质锦标赛上

一举拿下少年组体质冠军

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稚嫩的脸庞和惊人的体格

形成鲜明的对比

这样的“童颜巨兽”

让所有裁判和观众都目瞪口呆

成年人见了都羞愧不已...

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Tristyn肌肉大 个子小

他的身高一直是大家关注的重点

如今4年过去了

他长成什么样了呢？

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从男孩也长成了青年

Tristyn的身材更加成熟了

小小的骨架

承载了更大更饱满的肌肉

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他的体脂一直保持在5%左右

常年保持肌肉的干度

浑身的肌肉都会拉丝

麒麟臂、真空腹、鲨鱼线...

强悍的健美型身材称霸00后

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但是可以看出

Tristyn的身高并不高

今年19岁

身高只有1米6几

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网友们纷纷开始质疑

他的身高是受健身影响的：

“过早健美限制身高发展了”

“应该是用了药物导致停止发育”

“果然健身长不高，练残了”

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事实上 身高占遗传的因素更大

Tristyn也解释了

自己的父母就是小个子

背景里那个举着相机的女人

正是Tristyn的母亲

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Tristyn还有两个哥哥

也都是健身爱好者

身材壮硕 但是身高也都不高

家族基因的力量太强大了...

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就连他自己也经常调侃自己

就像个永远长不大的肌肉娃

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不过正是因为个子小

加上青春发育期

反而更有利于他增加肌肉量

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短短两年

他的肌肉围度肉眼可见的变大

胸肌、手臂和大腿...

都上了不止一个档次

天生就是练健美的料子

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尽管身高不高

健美之路却越走越远

每天在健身房训练2次

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刻苦训练的同时

也没有忽视休息的重要性

只要他觉得身体疲劳

他就会休息一天

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除了是健美运动员

他还是一名足球运动员

当他不在健身房时

就是在足球场上

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因为健身的初衷是因为足球

Tristyn也经常加强对腿部的锻炼

腿部的爆发力和肌肉都相当震撼

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大腿肌肉分离度

比C罗都更胜一筹

粗壮有力的大腿

对他的足球生涯也是很有帮助的

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饮食上他以生酮饮食为主

日常摄入大量的肉类和蛋白

只要努力就没有不可能实现的目标

他的成就完全是靠自己的毅力得来的

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随着年龄和肌肉围度的增长

他的健美造型和姿态愈发老练

浑身散发着自信的光芒

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如今他的脸上少了点稚嫩

多了点狠劲儿

他的目标是站上更大更高的舞台

展现自己的肌肉

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Tristyn Lee今年才19岁

还有很大的成长空间

相信未来肌肉质量

还会再更上一层楼

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不管他有没有用药物

不得不承认他的进步神快

他的健美天赋是超越常人的

而他的成就

也足以让人忽略他的身高

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