孩子几岁就应该分床睡了（孩子分床睡的最佳时机是多少岁）

☻大家好，我是高级家庭教育指导师西红柿妈妈！

“孩子都11岁了，怎么还没分房睡觉？”夏季天热，如何睡觉似乎成了一些家庭的大难题。有的家庭卧室面积小，没办法给孩子准备单独房间。还有的家庭是这方面的意识太淡薄，不觉得给孩子分房睡很重要，各有各的原因。

这个孩子都11岁了，他的家是一室一厅，所以爸妈一直没办法给他分房睡觉。可正是如此，孩子有了青春期提前的表现。比如，孩子会偷偷浏览手机视频，反复看一些穿衣暴露的女孩。孩子还有其它敏感表现，妈妈在宝妈群里描述了难以启齿的话。

结果很意外，没人站在宝妈这边安慰她，有许多宝妈在质疑：“孩子都11岁了，怎么还没分房睡觉？瞧瞧！后果来了吧！”

◈父母让孩子分房睡的年龄太晚，对孩子真的害处很大，要引起高度重视！

孩子容易青春期提前

小孩子长期和父母同住一室，对父母打情骂俏的夫妻同住时光，有了一定了解后。那么，孩子可能会青春期发育过早，青春期提前，而这对孩子的身心伤害无疑非常大，容易影响到孩子的身心健康，以及学习成绩。

孩子可能性格不独立

分房睡觉越晚的孩子，对父母的依赖性越强。一些孩子养成习惯后，没有爸妈的陪伴，根本不敢晚上独自睡觉。这样的孩子，通常缺乏独立性，塑造出的性格，很可能是软弱胆小、遇事无主见。

这样来说，分房睡觉太晚了，对孩子来说确实不太好。对父母来讲，也不是很方便。但这也并不是说，孩子越早分房睡觉越好。其实这些年“3岁分床，5岁分房”这句话，也曾坑过无数的孩子。

◈“3岁分床，5岁分房”坑了无数孩子！分床分房太早，对孩子也未必好

嫂子家的女儿，5岁那年还赖着嫂子，不肯分房睡觉。可嫂子说，孩子都5岁了，到了该分房的时候了，就必须给分房，不然分房太晚了对孩子不好。估计是“3岁分床，5岁分房”的俗语，太过于如雷贯耳，嫂子说什么都必须按这个流程安排。

结果才过一年，嫂子就后悔了。听嫂子说，分房后的一年里，小侄女经常蒙被子睡觉，半夜哭泣，噩梦缠绕。小侄女越来越胆小，还很爱哭。这种变化让嫂子都震惊，可最初嫂子只觉得每个孩子分房都会作闹一阶段，万万没想到最终连孩子的性格都发生了改变。

可见，给孩子分房睡觉太早，哪怕是在5岁这个公认的时间节点，进行分房住，也未必就足够好。孩子仍旧有可能因为不适应出现睡眠困难，爱哭闹，安全感差的现象。严重的孩子还可能性格突变，胆小懦弱，依赖性强。

◈那么，孩子到底几岁时分房睡最好呢？

马伊琍曾在微博分享自己的亲身经历，她说女儿突然提出想要一个自己的房间，独立睡觉了。原因是女儿在跟同学聊天的时候，得知别的小朋友都自己睡觉，所以她也决定想要独立睡觉，不再需要用大人陪伴了。

马伊琍也很担心女儿不适应，不习惯一个人睡觉，可她仔细观察了两周，发现女儿每次睡觉呼吸均匀，很享受一个人睡觉。反而是当妈妈的突然离开了孩子，内心有失落感。

通过这件事，其实我们当妈妈的也该明白了，孩子到底几岁分床、几岁分房，并没有固定的标准。只要孩子觉得一个人睡觉很自由、很享受、不害怕，那么即便孩子没到3岁或5岁，也可以让孩子单独睡。相反，如果孩子到了3岁或5岁，孩子并没有做好独立睡觉的心理准备，那家长也没必要强迫孩子，必须立刻就分床分房住。

给孩子分房睡的最佳时间，宝妈们看这里

关于给孩子几岁分床、几岁分房睡，这个问题并没有一个科学性的答案，没有规定好的统一年龄界限。

比如，3岁分床、5岁分房，如果孩子反抗情绪严重，可以选择晚一点，等孩子五六岁时再分床分房住。倘若孩子此时还有明显的抗拒情绪，可以听从心理专家的建议，给孩子一定的心理准备时间，争取在孩子10岁之前完成分床、分房睡即可。

带过娃的妈妈大都知道，孩子性别意识启蒙期是在3岁左右，这个年龄段的孩子会逐渐意识到“男女有别”。所以“3岁分床、5岁分房”只是一个普遍的时间段，未必适合每个小孩子。孩子要是能做得到，当然最好。要是做不到，一般来说，只要孩子在10岁之前，尚未进入青春期的阶段里，完成分床、分房住，就不算晚。

互动话题：您家孩子几岁了？多大时完成的分床、分房睡？孩子是否有哭闹，或是性格上的变化？

✿Slogan:学习不一定能让家长百分百地培养出优秀的孩子，但不学习一定培养不出优秀的孩子，愿每位父母都能成为学习型家长！