蒜蓉虾怎么吃减肥(蒜蓉粉丝虾春季减肥)
这道蒜蓉粉丝虾是我家餐桌上的常客 就连不吃辣的小朋友都喜欢 ❤️最爱下面吸饱了汤汁的粉丝 拌着香脆的蒜蓉 能把一盘全吃掉!
By 木木木木de健康生活 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 大虾 8只
- 粉丝 适量
- 大蒜 一头
- 料酒 一勺
- 生抽 三勺
- 蚝油 一勺
做法步骤
1、大蒜切末,下油锅炸至金黄
2、炸好的蒜油放生抽蚝油混合均匀
3、粉丝提前泡软
4、大虾开背去虾线,加一勺料酒腌制一会
5、粉丝放入烤碗
6、摆上大虾
7、浇上调好的料汁
8、准备入炉吧
9、烤箱预热180度,上下火中层25分钟左右
10、出炉撒葱花
11、超级好吃
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小贴士
边边的粉丝容易干,尽量用虾都盖住!
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