遇到低谷的时候要怎么做呢（低谷时推荐做这三件事）

“心之何如，有似万丈迷津，遥亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，他人爱莫能助”意思是我们的心里想法好像万丈深渊一样，常常在我们目标不清晰，未来之路不明朗的时候，充满着迷茫与焦虑，而深陷其中的我们，除了自我救赎，别无他法。

静下心来读一本书，也许大多数人都觉得自己做不到，因为做不到心静，也许是觉得书并不能帮助我们渡过眼前的难关，但是，有温度的文字，一定能给予我们力量，静心下来读一本书，从而感悟出新的思绪与境界。

收拾下屋子，给自己一个焕然一新的满意的环境，然后重新开始，就像刚背上行囊出发时心情一样，还自己一个意气风发，一个最原始的充满斗志的精神面貌。

也许你是一个报喜不报忧的人，但家，一定是我们心灵归属的地方，也许一地鸡毛，但一定藏着最暖人心的感动，迷茫时，不妨放下心结，让自己回归家庭一段时间，听听父母的唠叨，看看妻子的忙碌，也聊一聊家常，也许他们的生活智慧，他们的豁达正是此时的你所欠缺的治愈自己的良方。

人在低谷时，与其焦虑，不如努力付出行动，与其抱怨不如改变，而这一切，都只能自己给予自己。

受过的苦，流过的泪，忍过的痛，最后都会变成光，晓亮我们未来的路。

最后愿看到文章的宝子们，都有属于自己的光，且照着美好的未来！