泡脚吃什么好 泡脚吃素全网皆知

网络传言说，娱乐圈有两大“无效努力”，一个是尹正的减肥方式，另一个就是孙俪“引以为傲”的养生手法。

孙俪真的很在意养生，翻看她的社交平台，几乎一大半内容都跟养生有关。

她平时不喝咖啡，不喝奶茶，只喝加了枸杞和菊花的养生黑茶。

饮食方面就更严苛了。

孙俪一天三顿都要吃主食，但其中有两顿会用粗粮代替大米和小麦，并且在冬天，她还会多吃根类食物。

鸡蛋一定要吃最容易吸收的蒸蛋，蔬菜会采用最清淡的处理方式，就连米饭做的粢饭糕，孙俪都觉得是“不健康”的食品。

严苛且自律，看得出来，娘娘在养生方面还是有两把刷子的。

不过，网友们似乎并不认同孙俪的养生方式，在她的评论区，有不少人表示“（孙俪）太极端了，过度养生”。

言辞激烈的，更是直接说孙俪看着很显老，比别的女明星都要显老。言下之意便是，孙俪的养生是“无效”的。

虽然饭姐不是专业人士，但也着实好奇，娘娘坚持了这么久的养生，到底有没有用啊？

吃素、泡脚，坚持养生

在不久之前的综艺《哈哈哈哈哈》里，邓超的检查报告显示他的身体年龄只有27岁，这让真实年龄43岁的超哥高兴得手舞足蹈，仿佛回到了春晚那个舞台。

孙俪知道了这件事之后也很骄傲，她认为，邓超这个状态是受到了她养生的影响。

孙俪对养生有多痴迷？别的女明星社交动态都是各种营业美照，她每到节气日就发文提醒网友泡脚，堪称一股清流。

渐渐地，孙俪创造出了属于自己的“泡脚梗”，还因此喜提过热搜。

这还不够，接受媒体采访时，她也会宣传一下自己的“泡脚大法”。

孙俪表示，他们一家人都爱泡脚，经常会一起边泡脚边看电视，平时等等（孙俪儿子）起床鼻子堵了，泡个脚就能好。

这么不遗余力地宣传，难怪还有人称孙俪为“泡脚娘娘”。

除了泡脚，吃素也是她一直在做的事。每个月的阴历初一、十五，孙俪都会吃素一天，到目前为止已经坚持了十几年。

而她的“吃素”，就真的很素，一碗面条配上两根青菜就没了。

虽然孙俪并没有宣扬自己天天吃素，但饭姐翻看她的社交平台，很少发现肉类食物，基本都是清淡的蔬菜。

喝的东西自然也很严格，除了饭姐开头提到的养生茶，早年间邓超还在综艺里透露过，孙俪因为养生，家里各种颜色的喝的（可能是补品之类的）非常多。

因为太过夸张，连邓超都想吐槽一句：“你（孙俪）养生那么好，延年益寿，你会孤独的。”

看得出来，孙俪对自己的养生方式还是非常信赖的，并且有持之以恒的决心，属实令人敬佩。

然而，常在河边走哪有不湿鞋，她也因为一些养生言论引发过不小的争议。

孙俪曾经在视频中说，柠檬、橙子、无花果、菠萝等食物都会引起光过敏，出门之前千万不要吃。

她还强调，尤其是柠檬水，喝一杯下去黑斑全吸收了。

喝柠檬水会变黑这个说法很早之前就有，但好像被辟谣了，网友们表示不吃到一定量是不会变黑的，质疑孙俪在胡乱养生。

除此之外，孙俪近些年眼凸、浮肿的脸部状态也让网友更加怀疑她的养生效果。

眼凸、脸肿，颜值下滑

其实，想检验娘娘的养生效果，最简单的就是看她的脸。

比如，《玉观音》时期的孙俪，清纯可人，皮肤细腻，一双水汪汪的大眼睛充满了灵气。

当然了，拍《玉观音》时孙俪才20岁，颜值不具备什么参考价值。毕竟，谁年轻的时候不是容色倾城呢？（我不是）

咱们就从让娘娘大火的《甄嬛传》说起吧，这可是她的颜值巅峰，很多人都说“甄嬛”比孙俪好看得多。

出演《甄嬛传》时孙俪28岁，脸上胶原蛋白满满，笑起来的时候少女感很强。

后期“甄嬛”黑化，妆容造型都刻意老化了她，但孙俪依旧颜值在线，甚至让人觉得比少女时期更加美艳。

《甄嬛传》播出5年后，孙俪出演了电视剧《那年花开月正圆》，这部剧的服化道也很精良，但“周莹”的颜值却无法和“甄嬛”相提并论。

34岁出演少女在娱乐圈再常见不过了，孙俪的演技、神态也很在线，可“周莹”给人的感觉就是不如“甄嬛”少女。

从剧里的截图也能看出，这个时期的孙俪已经隐隐约约有了眼凸的问题。

到了2020年的《安家》，孙俪眼凸的问题逐渐明显。

因为眼凸，孙俪说台词的时候会给人一种“刻意瞪大双眼”的感觉，导致她整个人略显浮夸，仿佛超哥附体。

只有哭戏的时候，她的眼睛看着才正常一点，但颜值已经大不如前。

可惜的是，《安家》之后，孙俪的状态依旧没有回升，到了去年的《理想之城》，更是出现了颜值“滑铁卢”。

《理想之城》里的“苏筱”，看着又憔悴，又老气，没有一点精气神儿。

不过，“苏筱”这个角色的设定就是“社畜”，憔悴的状态也可能是剧组刻意为之，饭姐就不挑刺了。

但孙俪在剧里眼睛凸得实在太吓人了，一度让人怀疑她得了甲亢。

这一时期，孙俪出席各种活动的状态也不好。

除了眼凸，她脸上的法令纹和皱纹也很多，感觉整个人都老了不少。

面部浮肿也相当明显，夸张一点地说，跟“发面馒头”越来越接近了。

人都会老，这十年里，“不老少女”85花们脸上都有了不少法令纹、鱼尾纹，但她们总体颜值还是在线的。

而孙俪给人的感觉却是，颜值断崖式下跌。

唐嫣的生图脸上有淡斑和细纹，但依旧美艳动人，充满灵气。而孙俪只比唐嫣大了一岁，看着却比她憔悴很多。

这么看来，开头那位网友说孙俪比别的女明星显老，也的确如此。

结语

从脸部状态来看，孙俪确实保养得不是很好，比其她女明星差了不少。

但“养生”跟“保养”是两个概念，孙俪说过，她养生不是为了活到120岁，而是为了解决身体的一些健康问题。

如果她觉得自己的健康问题得到了解决，那应该算是“有效养生”吧？

而且，跟追求少女感的85花不同，走青衣路线的孙俪并不需要在意这些，咱们对娘娘也别太苛刻了！

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作者：想静静

责编：Seven Dreams

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