福州洪山拳击（福州拳击躲闪）

拳击闪躲分为侧闪、摇闪、下潜、后仰。

侧闪是头向身体左侧闪和右侧闪两种，左侧闪是针对对方前手直拳或是后手直拳进攻的防守方法，右侧闪是只针对对方前手进攻的防守方法 。摇闪防守主要是针对对方摆拳进攻的一种防守，可以分为左侧摇闪和右侧摇闪，左侧摇闪是对方出右手摆拳时采用的防守方法，右侧摇闪是对方出左手摆拳时采用的防守方法。

下潜防守是处用身体重心下移而躲避对方进攻的一种防守方法，具有应用简单、防守速度快的特点。下潜防守是一种被动的防守方式，虽然具有防守迅速的特点，但是由于下潜防守的技术限制在防守后不利于反击，所以在拳击比赛中应以其它防守方式为主，在不得已的情况下再使用下潜防守。下潜防守主在用于对方直拳或是摆拳的进攻。

后仰防守是利用改变身体位置而躲避对方进攻的一种防守方法，同样具有应用方便、防守、反击快速的特点。后仰防守可以应用于直拳和摆拳进攻防守，但主要还是应用于对方直拳进攻的防守。