汗臭味很重怎么办（如何解决汗臭味）

水分摄取不足，这么热的天气每天都应该要摄取足量的水分让身体正常排谢，靠尿液排出，如果水喝太少一旦大量出汗，味道就会比较重 ，今天小编就来聊一聊关于汗臭味很重怎么办?接下来我们就一起去研究一下吧!

汗臭味很重怎么办

水分摄取不足，这么热的天气每天都应该要摄取足量的水分让身体正常排谢，靠尿液排出，如果水喝太少一旦大量出汗，味道就会比较重。

肉类食物摄取过多，经常吃红肉或者腥味重的肉类。都容易让汗液产生异味，如果想吃肉可以吃些白肉或是换成白水烹饪的方式，尽量吃得清淡一些。