鸡蛋木耳菠菜炒虾仁(少盐饮食轻松生活)

鸡蛋木耳菠菜炒虾仁(少盐饮食轻松生活)(1)

炒芹菜的时候只需加入少许盐这样味道刚刚好

By 抹茶16

用料

  • 青虾仁 7个
  • 芹菜 1棵
  • 大蒜头 一瓣
  • 盐 少许
  • 胡萝卜 少许
  • 生抽 适量
  • 油 适量
  • 白糖 一勺

做法步骤

鸡蛋木耳菠菜炒虾仁(少盐饮食轻松生活)(2)

1、准备好所需材料

鸡蛋木耳菠菜炒虾仁(少盐饮食轻松生活)(3)

2、胡萝卜切成菱形片状

鸡蛋木耳菠菜炒虾仁(少盐饮食轻松生活)(4)

3、芹菜洗干净斜切成段状

鸡蛋木耳菠菜炒虾仁(少盐饮食轻松生活)(5)

4、加入少许盐将虾仁调下味

鸡蛋木耳菠菜炒虾仁(少盐饮食轻松生活)(6)

5、加入一勺生抽将虾仁腌制十五分钟

鸡蛋木耳菠菜炒虾仁(少盐饮食轻松生活)(7)

6、锅内放入蒜末煸炒香然后放入虾仁翻炒

鸡蛋木耳菠菜炒虾仁(少盐饮食轻松生活)(8)

7、放入芹菜一同翻炒

鸡蛋木耳菠菜炒虾仁(少盐饮食轻松生活)(9)

8、加入少许盐调味

鸡蛋木耳菠菜炒虾仁(少盐饮食轻松生活)(10)

9、加入一勺生抽提鲜

鸡蛋木耳菠菜炒虾仁(少盐饮食轻松生活)(11)

10、加入一勺白糖去除芹菜的苦味

鸡蛋木耳菠菜炒虾仁(少盐饮食轻松生活)(12)

11、最后放入胡萝卜翻炒至断生即可出锅

鸡蛋木耳菠菜炒虾仁(少盐饮食轻松生活)(13)

12、装盘拍上成品图,一道清爽可口的芹菜炒虾仁就完成了。

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