怎样用科学方法可以生双胞胎（为何生活中见到的双胞胎越来越多）

不知道大家有没有这样的经历，出门随便逛一逛就可以遇到两三对双胞胎，明明这样的场景在以前是很难见到的。

事实也是如此，生活中的双胞胎越来越多了。

牛津大学的研究表明，如今人类双胞胎的出生数量达到了历史最高峰。

他们收集了100多个国家的数据，结果显示全球74个国家的双胞胎率增加了10%以上。

因为研究还表明，同卵双胞胎的比例一直稳定在4‰左右，变化不大，而异卵双胞胎的出生率大幅度上升。

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异卵双胞胎就是两个孩子并不是由一个受精卵分裂出来的，而是由两个不同的受精卵发育而成，他们的性格、长相、外貌都会有很大不同。

会出现这种情况是因为人工干预得越来越多。

比如有的宝妈为了增加怀孕的几率，会在孕期吃促排药物，使每次排卵的数量增加，结果导致多个卵子受精，生出了双胞胎。

当然也有夫妻为了一次生两个孩子，提高生娃、带娃的效率，于是也会尝试吃促排药物来达到目的。

并且现在不孕不育的夫妻大幅度上升，选择试管婴儿的越来越多，而在使用这种辅助生育技术时，想一次怀两个孩子也不是难题。

★医学技术的提高

怀双胞胎是件很危险的事情，孕妈不仅要提供更多的营养元素，而且孩子一般会早产，可能要在育儿箱里生存一段时间才能长大。

而医学技术比较差时，怀了双胞胎的妈妈和胎儿都很难活下来，生活中见到的双胞胎自然少。

★生育年龄延迟

如今的女性生第一胎的年龄向后推迟了，并且在30多岁生孩子的也不少。

有研究表明，双胞胎的生育率会随着年龄的增长而增加，并且在35~39岁时达到高峰。

★女性的体型越来越高大

还有研究表明，当妻子的身材比较高又比较壮时，怀双胞胎的概率也会增加。

而如今生活条件更好，女性的身材也是更高更壮的，于是生活中的双胞胎宝宝也越来越多。

大家平时可以观察一下，那些双胞胎的母亲是不是都比较高挑或看起来较为强壮。

虽然很多人觉得怀双胞胎可以一次得到两个孩子，减少再生产一次的麻烦。

但实际上，双胞胎宝宝会影响彼此的发育，还增加母体的妊娠风险，导致母亲产后恢复困难。

因此有越来越多的专家强调单胎妊娠的重要性。在那些比较发达的国家，双胞胎的出生率将会处于一个平稳的状态，以后也有下降的可能性。

所以为了自己和胎儿的健康，父母还是不要盲目追求双胞胎。

1）提高营养摄入

两个胎儿发育所需的营养量更多，因此孕妈更需注意自己的饮食，多吃低热量营养密度高的食物，既能补充胎儿营养又能防止自己发胖，那些垃圾食品最好就不要吃了。

2）注意补铁

双胞胎母亲出现贫血的概率为40%，因此可以适当服用补铁剂，以免孩子缺铁、缺氧导致大脑发育异常。

3）定时孕期检查

双胞胎妈妈出现血压高的概率，为单胎母亲的三倍，因此为了自己和胎儿的健康，一定要定期产检，及早发现问题，才能及时进行干预和治疗。

4）多注意休息

到了孕晚期，双胞胎妈妈因为子宫过度膨胀很容易出现早产的情况，所以最好从孕中期开始就需注意休息，并且不可有夫妻生活，还要做好宝宝提前4周出现的准备。

不过怀了双胞胎的宝妈也不必太紧张，如今的医学技术发达，医生有很丰富的接生双胞胎的临床经验，生活中也有许多照顾宝妈的人，因此放松心情，好好照顾自己，孩子都会顺利生出的。