真正的释怀从什么开始 什么是释怀看完心酸

嘿 你 睡 了 吗 ？

⊰ 文/ 格姐 ⊱

什么是释怀？

释怀就是对离开的人，不留恋；对不能左右的事，不纠结；对不可控的局面，不自责。

我以为它是原谅，是体谅，是遗忘，是放开。

后来才发现，释怀是接受，是展望，是微笑，是大步向前。

- 01 -

他从未属于你，谈何失去

爱情里释怀听得总是多，因为倾力的喜欢过，因为以为会是自己的，因为爱的时候总是不管不顾，而当一心扑在情上，好似一切都变得难以放手。

喜欢一个人很久的大敏，在他生日前精心的准备着礼物惊喜，一遍遍的演练、一遍遍的试图完善所有细节，她的忐忑和期待被我们看在眼里，就在所有人声势浩荡的为她打气加油时，那个男孩深夜发了一条动态：“生日前夕，你就是我最好的礼物。”

他脱单了，恋人不是大敏。

瞬间的落空，和怅然若失，比被拒绝更让人无法接受。折腾半天才发现都是自己的独角戏的滑稽，怎么可能甘心。

没有期待没有失望，有人说认真你就输了。太多预期之外的颓然，让你无措又无力。

有人劝大敏算了，有人说注定没有缘分，她依然耿耿于怀，但有人告诉她“你爱他，与他无关”时，她沉默了。

重来不曾属于自己，何谈失去，何谈释怀。

你以为的不能释怀，有可能只是虚假幻想，未曾拥有过，拿什么身份去说放手。

所有的仪式，不过也只是不想自己遗憾，是给自己的机会，何尝不是给他的机会。

关于爱情，爱而不得的苦闷、还是爱了很久、却爱不到最后的无奈、重来就没有必定的结局。

走过一段是经历，走不到最后也真心祝福，你会遇到更好的，我也会拥有属于自己的甜蜜。

- 02 -

释怀是认识自己，理解他人

“有时候你会想，你喜欢的到底是他这个人，还是他给过你的感受，是因为他出现在你最爱的时光里，还是因为你曾为他做过的给过他的再也给不了第二个人。”

喜欢这样的事，从来解释不清，我们好似没问清自己的心，就开始固执的纠结，喜欢过为什么就不喜欢了呢，明明很相爱凭什么爱不到最后呢，后来发现喜欢一个人久了，就变成了执念，其实你没那么喜欢，只是不习惯失去。

生活中也根本没有什么是必然，变是永恒不会变的事。

刘同在《你的孤独，虽败犹荣》里说：人与人之间的关系，常常从熟悉，到误解，从分离到释怀。释怀似乎才是最终认识自己和理解别人的方式。当时想不明白的原因和愤怒转身而去的情节，都会随着成长而渐渐释怀。释怀不是不再生气，也不是没有感情，而是面对曾经最熟悉的那个人还能问上一句：你还好吗。

曾以为释怀是握在手里的砂砾，握得再紧也会流失的妥协，是不肯为也要为之的被动接受。

因为走了的留不住，走散了的追不回。

以为它是遗忘和永世不再相见，后来才发现，释怀是明白自己的内心，是停下后的再审视，是接受和理解。

记起所有的美好，接受所有的拉扯伤痛，同样理解别人的无奈。

最后换一种更心平气和的方式，在看不到的角落真心祝福安好，即便再相见，也能远远的对着你的方向，真心微笑。

- 03 -

释怀是接受，是豁达后的再出发

有人说：“满口要释怀的人，往往是最放不开的人，之所以难以释怀，是因为你觉得它在你生命里太重要了。重要到你时不时的想拿出来，反复咀嚼思索。

当你见识到了更多美好，当你遇到更好的人，有更精彩的生活，更多的经历，它们都会一层层覆盖在你的记忆里，让之前觉得难以释怀的事情变轻变淡。”

释怀是不用刻意是学的，它是努力出发后的顿悟，是回首瞻望时的了然。

是坦然面对，接受后所呈现出的笃定，和平静。

是给心灵解绑，给心情解压，是允许ta存在于记忆里，而ta却也已不再是一个不受控制的、时时刻刻侵占你思想的显著而具体的存在了。

释怀后的你，有可能在某个瞬间还会想起这个人，这件事，回忆时还会感慨万分，却不再一有空闲，脑袋里就被和ta有关的回忆占满。

而真正想学会释怀，就要倾尽全力的去体验和再追寻，不断的丰富经历，充实自己，当你站在不一样的高度，俯首追忆，你会发现，以为做不到的，以为看不透的，以为忘不了的都留在了那个你已不在意的角落，那群曾经耿耿于怀的人还停在原地，自己的未来一片光明。

这时你再看，什么释怀？

释怀，它是不纠缠、不自责的理性；是不怀念、不留恋的态度；是再回首后的坦然和接受；是放过自己，理解他人的大度；是看开后的展望；收拾好心情准备再出发的豁达。

它等于重来，和不好的告别，把美好的等待。

它等于宽容，原谅他人的错误，包容别人的过失。

它等于轻松，不胡思乱想，不耿耿于怀。

它更是一种选择，选择快乐幸福；选择鼓起勇气；选择努力过好剩下的每一天。

关于它，请放心、时间扑面而来，一切的一切、我们终会释怀。

最后愿岁月轻率，偏爱了你；愿时光怜悯，释怀了我。

愿你的每次流泪都是喜极而泣，愿你精疲力尽时有树可倚。愿你学会释怀后一身轻，愿你走出半生，归来仍是“少年”。

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