爱情中的默契深度解析（爱情的3大错觉之一）

#相处中的恋爱错觉#

我越完美，TA就会越爱我。

想要让所爱的人感觉完美，得到Ta是一种常见的心理。

但重要的不是你让爱人觉得你有多伟大、多完美，而是你在Ta面前展现了真实的自己。

如果你只让TA看到你闪亮、明亮、得体、优雅、成功的一面，却不让TA看到你焦虑、紧张、阴郁、局促的一面，那你其实是在假装自己是另一个不存在的完美的人。

从长远来看，这种假装完美的行为会伤害到对方，也会伤害到你。因为最终你们都会意识到“完美的你”是一个面具。

而且，在我们的感情中，其实我们每个人心里都有一个强烈的愿望：爱我如我。

爱真实的我，不仅仅是因为我坚强、聪明、强大，更因为我软弱、迷茫、孤独。

即使在完美的人心里，也有这样的渴望。而且和别人相比，他们的欲望更隐秘更强烈。

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但是为什么我们一方面希望对方爱真实的自己，另一方面又不敢展现真实的自己呢？

因为我们害怕对方不接受或者喜欢“我的阴暗面”。

因为我们对自己的感情没有安全感。

但更深层次的原因是，我们在内心并不认可自己。

我们从内部判断自己。——我的一部分是好的，一部分是坏的。只有好的才会被喜欢，坏的不会。

此外，我们也把这种自我否定投射到我们的伴侣身上。

解决亲密关系问题的关键在于——首先要建立自我认知。

不要表达真实的自己，因为害怕影响关系。心理学家大卫施纳克对“亲密”的建议是：“让自己被真正理解”。你应该告诉对方你喜欢什么，你害怕什么，你在乎什么，你想要什么，还有什么奇怪的爱好是外人看不够的。

“即使你或你的伴侣可能不喜欢的部分，也要被理解。但这并不意味着所有的缺点都暴露出来了，有的时候是从未被发现的优点。」

在电影《史密斯夫妇》中，特别让我感动的一幕是，特工夫妇——终于了解了对方的真实身份，在知道了对方的生死诚意后，他们坐在家里的地板上，聊起了之前6年夫妻生活中从未向对方展示过的软弱的自己。

妻子说：“我是色盲。视网膜受伤了，我断了三个手指，但现在我感觉不到那三个手指了。”丈夫说：“我断了三根肋骨，左耳膜受伤。」

在此之前，他们都是无敌的，从身体到内心，强大到对方眼中的混蛋。此刻，他们互相展示自己的伤口。从那以后，他们不必在对方面前看起来不会受伤。因为他们知道自己的弱点会被对方很好的保护。

这种真实的自己被爱人看到并接受的时刻，是一段感情中最让人感到幸福和轻松的神奇时刻。

你不完美，我不想让你悬念，你认识的女生也不完美。问题是你是否完全合适。亲密就是这么一回事。」

想知道你和你爱的人是否是天作之合？

你要采取的步骤是让对方理解你不完美的自己。

在这个过程中，有些人会因为无法接受真实的你而离开。

但是如果你不这样做，你就不会遇到愿意和真正的你携手共度余生的人。