甲鱼炖鸽子做法与功效与作用(甲鱼煨鸽子一道大补的饮食)
大家好,今天我就给大家带来一道甲鱼煨鸽子。
天上飞的、水里游的煮一锅,鲜美大补,建议选一斤半左右的甲鱼。
有条件的一定要活杀,最好半小时内下锅,否则动物蛋白凝固,甲鱼就会比较腥。
甲鱼和鸽子改刀切块尽量选老鸽,传统要让店家闷杀不放血,补齐效果更好,热锅冷油,爆香葱姜,放入鸽子爆炒后盛出。
另起锅,葱姜炝锅后爆炒甲鱼,淋少许花雕,翻炒后加入鸽子,淋生抽、老抽、加开水。
还可以再加点笋片,放入冰糖火腿片,红枣提前用开水浸泡,加入汤中闷半小时左右,转大火收汤汁,盛出后,放一点葱段点缀。
这套霸王别姬精华版,甲鱼煨鸽子就做好了,很补的。
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