胃不好可以吃海带吗

可以吃海带，但是不要吃得过多，胃不好的人，在饮食上一定要注意调节好饮食习惯，避免暴饮暴食，可以少量多餐，每次在吃东西也要细嚼慢咽，也不要吃得过饱，最好可以吃容易消化的食物，可以多吃一些流水半流食，比如可以吃一些小米粥或者软面条之类的食品，也有助于养胃，今天小编就来聊一聊关于胃不好可以吃海带吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

胃不好可以吃海带吗

可以吃海带，但是不要吃得过多，胃不好的人，在饮食上一定要注意调节好饮食习惯，避免暴饮暴食，可以少量多餐，每次在吃东西也要细嚼慢咽，也不要吃得过饱，最好可以吃容易消化的食物，可以多吃一些流水半流食，比如可以吃一些小米粥或者软面条之类的食品，也有助于养胃。