怎样快速清除体内脾胃肾的湿热（湿热久除不去五个方法把胃）

脸上出油爱长痘，早上起来口苦、一吃饭就腹胀，胳膊腿上长湿疹，舌头发红、舌苔黄腻。这是怎么回事呢？刘医生提醒你这可能是体内有湿热了。今天我就给大家分享5个方法，无论湿热藏在哪，都能把它赶出去。

湿热为什么难以去除呢？这是因为湿本来就有粘滞的特性，躲在身体里，就像在面里加了油，很难分离。另外，湿性趋下而火性炎上，湿和热这两个东西搅和在一起，既能往上，又能往下，侵入全身。想要赶走它，我们就要找到它躲藏的部位，对症用药，才能事半功倍。

俗话说：病从口入，所以湿热也最爱躲在与口腔直接相连的胃中。湿热停在脾胃，你最明显的表现就是腹胀，稍微吃点饭就撑得慌，还会感觉四肢沉重，像有石头绑在上面。平时脸上、头上很爱出油。早上起来会感觉口中黏黏的，嘴里面有一股难闻的味道。虽然会感到口渴，但是喝水也不多，这时候你就可以参考一味藿香清胃片清一清脾胃的湿热。

湿热还很爱藏在肝胆经，这时候我们早上起来会感觉到口中发苦，动不动就牙龈发红变肿，还爱长口腔溃疡，因为肝经的走行经过人体下部，还会有一些难以言说的痛苦，裆部潮湿，瘙痒，动不动就长湿疹。平时脾气比较暴躁，很容易动气，生气的时候感觉胁肋发胀疼痛。小便颜色黄，大便偏干。这时候我们可以参考一味龙胆泻肝丸清清肝胆的湿热。

第三个我们说一下湿热在大肠，这种情况往往出现在吃了辛辣油腻食物或者是喝完酒之后的第二天，你会出现腹中剧烈疼痛，大便很稀就像一滩黄褐色的水，味道很臭，上完厕所屁股上有一种烧灼感，过一会还会再次发作。整个人都有虚脱的感觉。如果你经常出现这种情况，可以在家里面备几盒加味香连丸来应急。

如果你体内的湿热停留在膀胱，湿热灼烧尿道，你会出现尿频、尿急、尿不尽的症状。上厕所的时候尿道烧灼疼痛，就像有一根烧红的针在里面扎，不去厕所又感觉自己控制不住，好像下一秒就要尿裤子，真去了厕所发现并没有几滴，小便短黄。这时候我们可以参考一味清热利湿通淋的八正颗粒。

最后一种是湿热在筋骨关节。这类人往往有风湿、类风湿性关节炎。一到阴雨天就会出现关节红肿疼痛、甚至说溃烂。活动起来很困难，严重的人平时就一直有这些症状，浑身上下没一处舒展的。这时候可以参考一味当归拈痛丸。

以上就是湿热在胃、肝、大肠、膀胱、关节的不同表现，如果有问题可以留言，关注我，教你更多中医知识。