举重比赛都有什么规则（举重比赛规则介绍）

场顺序是根据运动员所要的重量、事先抽签顺序和举过的次数来排定的试举时所要重量轻的先举如果第一次试举重量相同，签号小的先举如果第3次试举重量相同，试举次数少的先举如果试举次数一样，则上次先举的仍先举，今天小编就来聊一聊关于举重比赛都有什么规则?接下来我们就一起去研究一下吧!

举重比赛都有什么规则

场顺序是根据运动员所要的重量、事先抽签顺序和举过的次数来排定的。试举时所要重量轻的先举。如果第一次试举重量相同，签号小的先举。如果第3次试举重量相同，试举次数少的先举。如果试举次数一样，则上次先举的仍先举。

比赛场上的杠铃重量只能增加不能减少。每次试举成功后，必须增加1公斤的倍数。

奥运会比赛是以抓举和挺举之和的总成绩来确定名次的。如总成绩相同，体重轻的名次列前。如体重又一样，那么先完成总成绩的名次列前，不允许并列名次。

运动员的试举时间规定为1分钟。从点到运动员名字或场上加重员加重结束，以两项结束的时间为准开始计时。如某个运动员连续试举则为2分钟。在此时间内杠铃没有提过膝部即判为失败。