什么样的工作才算是一份好工作 什么样的工作算是一份好工作

有人说，新冠疫情大流行迫使我们面对生命短暂的事实，以及投入“真正重要”的工作的必要性。也许这就是2022年以来美国有大约400万人辞职的原因：寻找更有意义的工作。

还有人说，工作就是工作。工作是劳动，是交易，是你不愿去的地方、不愿做的事情。你付出自己的时间和才能，获得报酬。雇主往往把员工的努力也当作交易，这种态度与一个世纪前亨利·福特的感叹相呼应：“为什么每次我需要一双手的时候都会获得一个人？”道格拉斯·麦格雷戈(Douglas McGregor)、简·雅各布斯(Jane Jacobs)、沃伦·本尼斯(Warren Bennis)等许多专家都曾经尝试将“人类”特征融入生活与工作。然而，工作依然被视为贬损人格，对人类体验有极大的破坏作用，因此在本文撰写时，英国正在开展有史以来最大规模的研究，探索每周工作四天的制度对员工心理的影响，部分依据是，既然工作这么糟糕，缩减工作时间肯定有好处。

历史也会影响我们对工作目的的看法。例如20世纪初，马克斯·韦伯(Max Weber)的新教工作伦理概念强调了所有工作都是好工作，因为工作显示出我们遵守纪律和奉献等价值观。随后的两次世界大战，不仅让几百万女性进入劳动力市场，也提醒我们，好工作可以帮助国家战胜敌人。著名的管理咨询顾问彼得·德鲁克更加务实，他说，好工作有助于实现公司宣称的目标。那么，“好”工作该如何定义？

ADPRI的纵向全球调研数据可以提供更多的洞见——使用分层随机样本，每个月对美国2500位员工开展问卷调查，每年对全球27个国家的2.7万名员工进行两次研究。

结果得出：一份好工作，让你感到最好的自己被看见，感到背后有同事支持和守护，不会因为自己的性别、种族或性取向受歧视，感到有保障，并且相信自己能得到帮助、应对工作世界中不断的变化。

寸辛职业锚测试：了解属于你的好工作

如果想要符合以上标准的工作，要确保自己所在的团队有一位可信任的领导者。假如既没有团队也没有信任，你主动去找其他新工作的可能性就会大幅度增加。不过有趣的是，身属团队并非万灵丹。表示自己身在多个团队的人，参与感、适应力和与同事的情感联系都较弱。必须向多名上司汇报、处理多个相互冲突的优先事项，这份压力会给生活带来紧张和焦虑，导致员工更有可能离职。鉴于此，建立高度矩阵化组织或在这种组织里工作的人应该停下来想一想。

好工作也可能很有压力，这一点似乎有悖直觉。但我们在研究中将压力分为两种：良性压力（一种适度且有益的心理压力）和恶性压力。为了衡量良性压力，我们向员工提出这样的问题：“你是否无法停止对工作的思考”“你在工作时是否常常忘记时间”，衡量恶性压力的问题则是“你是否在下班时感到自己精疲力竭了”“你是否感到家人因为你在工作后没有时间留给他们而苦恼”。

寸辛心理压力测试

如果你有很多良性压力（对工作感到激动，有点着迷，无法停止思考工作），完全没有恶性压力（不会觉得每天都疲惫不堪，不会由于工作而与自己亲爱的人疏远），你就会拥有我们列在“好工作”定义里的所有感受：更能感觉到自己的优势被看到、被重视，适应力更强和与同事的联结感更强，主动寻找新工作的可能性更低。