30岁女性脚后跟干裂起硬皮怎么办（女人脚后跟干裂起皮很难看）

很多女生都会有脚后跟干裂起皮的现象，尤其是现在到了夏天，经常穿凉鞋、拖鞋、高跟鞋，双脚长时间暴露在空气中风吹日晒，和鞋子直接摩擦，很容易干燥和起死皮，穿高跟鞋就会非常的难看，虽然每天晚上坚持泡脚、洗脚也都无济于事，那是因为你没有用对方法！

跟脖子和手一样，脚也是体现女人是否玲珑窈窕的部位哦。脚如果不雅致，怎么对得起自己的美鞋呢？今天小编就来教你几招，快速让你的小脚丫变得又白又嫩滑。

1.清洗双脚

天气越来越热了，要是泡脚时间很长的话，相信很多人都会嫌太热，其实我们只要在洗脚的时候多注意些细节就可以了。建议大家可以在热水中加入适量白醋，因为白醋泡脚不仅能消除疲劳，还能改善脚部血液循环，达到滋润肌肤的目的。

而且白醋有软化皮肤的作用，之后再进行脚部的角质清除就会特别容易了，建议洗脚要坚持在10分钟以上哦，能够让脚部的顽固死皮更好的达到软化的作用。

2.清除死皮角质层

脚后跟脱皮非常难看，摸起来也不舒服，很影响女生的美观，因此洗完脚之后就是要把脚后跟的死皮、干皮清理干净。脚丫的死皮多，角质层厚，如果不清洗干净的话，不管你用多好的护肤霜都不会有很好的吸收效果。

建议大家可以试一下这样一款搓脚工具，简直是懒人必备啊！上面是带有毛刷的，直接踩在上面摩擦特别酸爽！还能够刺激脚底的血液循环，后面还带有一个磨脚石，能轻松去除脚后跟的死皮，特别适合懒人使用，比那种刮皮板好用多了，关键还不会伤害到我们脚部的肌肤。

3.选对脚部护肤品

女人爱美，不只体现在把自己的脸上，每一个细节都要很重视才可以，而在清洗完双脚之后就是要涂抹一些护肤品了。

在选择脚部护肤的时候首先要了解清楚，我们的脚后跟之所以会出现干裂、起皮等原因，主要是因为缺水，还有的人是因为皮肤内缺少维生素等微量元素而导致的角质层过厚，因此选择给双脚补水、补充维生素才是关键。

万紫千红的这款护肤甘油想必大家一定都很熟悉，虽然现在已经被其它产品淹没，但是它的效果却不输给任何一个大牌，而这款护肤甘油之所以能成为咱们的经典老国货，以至于到现在还仍然很受欢迎，那可是有一定的原因的。

首先这款甘油里含有甘油和透明质酸钠，具有很好的保湿成分，加上芦荟精华营养的融合，能够对于肌肤起到滋润防干裂的功效哦，而且使用感一点也不粘腻，非常适合夏季。

4.进行足部按摩

在我们给双足涂抹上营养充足的维E乳后，记得要进行按摩一下来促进脚部肌肤的吸收程度，充分按摩脚面、脚两侧、足底，让肌肤充分吸收乳液，能够加速脚部变光滑的速度哦。

然后可以用保鲜膜或者是厚袜子将脚包裹起来，给脚部足够的吸收养分的时间，第2天起床之后，你就会发现自己脚部的皮肤变得非常的滑嫩哦，赶紧来试一下吧！