生姜防脱发洗发水管用吗 生姜洗发水防脱发有效果吗

先小声bb一句：我发现现在网上好像把生姜洗发水都吹上天了？

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就目前来说，别管你是什么生姜洗发水还是熟姜洗发水，这些对治疗脱发根本一毛钱的作用都起不了。

好的洗发水对防治脱发最大的作用就是可以对头皮环境起到一个比较好的改善作用，我用了这么多年的海飞丝，我就觉得海飞丝挺好用的

网上说生姜可以防治脱发的原因在于，生姜是一种刺激性比较强的东西，它擦到头皮上可以扩张毛细血管，促进血液流通，从而起到营养输送加快的作用（然而可以起到这样作用的同样还有大蒜，洋葱等）

是，没错，他可以促进血液流通，就算这些东西可以起到类似于米诺的作用，但是呢？这么做了之后对头皮环境的影响有多大有人说过吗？

米诺地尔这样的专用药物在使用时都不可以免的出现一些炎症问题，更别说这随处可见的生姜了。生姜如果使用不当，甚至会引发炎症，毛囊炎之类的问题，这对头皮环境的影响可不是一点半点的，到时候头发掉的可就更严重了。

并且根据科学的研究，生姜中的主要活性成分6-姜酚对头发生长甚至会有抑制作用。

所以三块钱一斤的生姜要是有作用了，还要一百块一盒的米诺地尔干什么？米诺地尔的面子往哪儿搁？生姜如果真的效果那么好，这世界上也就没那么多脱发的人了。、

第二个问题，怎么才能让头发不再脱落

还是我一直在说的话，在真正可以根治脱发问题的方法出来之前，对于已经开始脱发的朋友，永远都是先“治”再“防”，两两相结合才能起到最好的作用。

“治”这一个字包含中医与西医两种方式

中医今天也就不细说了，一般就是按摩，针灸，服药等方式，不细说的原因也是因为目前中医对于治疗脱发来说，确实是没有西医来的好用的

西医方面也分为几个方面，一般是有药物治疗，物理治疗，外科手术治疗，以及注射治疗。

分别解释一下

药物方面用的最多的，有我上面顺便提到过一嘴的米诺地尔，以及非那雄胺，作用的话米诺外用生发，非那内服止脱，具体原理说起来比较麻烦， 大家可以自行百度。

注：女性使用米诺注意不要使用百分之五浓度的，会出现多毛症，也就是汗毛变多的情况。女性同样要注意不能使用非那雄胺，因为此前有不少研究都说明了，女性使用非那雄胺后，以后怀孕生产可能会导致胎儿畸形，一般可以使用螺内酯和环丙孕酮代替

物理治疗一般指的是激光疗法或者理疗养护等杂七杂八的。

外科手术自然就是植发了，提取后脑的毛囊，然后种植到脱发的地方，网上也都说的烂大街了，就不多做解释了。

注射治疗则是直接给头皮注射营养物，起到一个类似于施肥的作用，从而激活萎缩不健康的毛囊从新散发活力。

对于还没有脱发或者已经用了植发等方式治疗过的朋友，“防”的意义永远大于“治”

我们一直都在说雄脱的根本原因是遗传和雄激素的问题，目前无法从根本解决，但是它也只是根本原因罢了，你的抽烟，喝酒，作息不规律， 胡乱烫染，饮食油腻不规律，精神压力大，肥胖等等等等都是脱发产生的诱因。

纵观全网所有的网民，乃至全国全世界百分之九十九的脱发人群求助脱发问题的时候，都会找出来一定的诱发原因，或许是饮食油腻，或许是熬夜，或许是精神压力大

那么我们是不是可以说，只要你严格规律自己的生活作息饮食习惯，或许甚至不需要很严格，只要多加注意，那么我们脱发的风险是不是就能降低很多呢？

就算遗传的基因比较强大，你的父辈，爷爷辈，都脱发的很严重，你也有很大的脱发风险，那么如果你提前防治，规律自己的生活，那么我们是不是也可以延缓脱发的发病时间？

每天抽烟喝酒烫头作死，然后二十岁就脱发到不能自己

每天严于律己，然后四十岁才开始脱发并走上人生巅峰

请做出你的选择

还有就是我上面说的，头皮环境的改善也是很重要的一点，一般很少会有人注意到这方面的问题

因为大部分人理解的洗头就是，煮开一壶水，与凉水相兑，把水温调好，甚至水不用烧开，煮到可以洗头的温度，更有甚者直接用凉水，然后洗发水往头上一抹，然后胡乱抓一抓，再用水冲干净，这就结束了，但是这只是把你的“头发”洗干净了，其实你的头皮的清洁并没有做到位。

头皮环境的改善方面自己也可以做，但是比较麻烦，一般来说“软水”洗头是比较好的（具体做法请自行查看百度百科），然后水温大概控制在四十度左右，比人体正常温度稍高一些就可以了，然后把洗发水涂在手上均匀的抹出泡沫再抹到头发上，然后进行一个全方位的按摩，一般这个过程持续五到十分钟，然后在把泡沫清洗干净，头发用毛巾擦完之后最好等它自然风干，用吹风机的话不要吹得太狠，表面吹干即可，不然容易伤到头皮。洗头间隔三天左右，洗的太多也会破坏头皮环境

一般头皮环境护理的话，市面上的一些养发馆或者美容馆都可以做，其中也会加一些水疗之类的护理方式，相对来说比自己做稍强一点。但是如果是已经脱发比较严重了，那么最好还是回到我上面的说的那些，先去三甲医院做一个治疗之后，再徐徐图之~