前胸后背老是长痘痘是什么原因（后背为什么会长痘痘）

很多人会脸上长痘痘，也有身体上长痘痘的痘痘从脸上“转移”到胸前，很多人还暗自高兴，只要不在自己的脸上，影响了面容就行，但这时候还会发现痘痘蔓延到前胸后背了，才开始引起重视对于女性来说，不管是前胸还是后背，想穿稍微性感的衣服都有点胆怯那么要如何预防并改善呢？，今天小编就来聊一聊关于前胸后背老是长痘痘是什么原因?接下来我们就一起去研究一下吧!

前胸后背老是长痘痘是什么原因

很多人会脸上长痘痘，也有身体上长痘痘的。痘痘从脸上“转移”到胸前，很多人还暗自高兴，只要不在自己的脸上，影响了面容就行，但这时候还会发现痘痘蔓延到前胸后背了，才开始引起重视。对于女性来说，不管是前胸还是后背，想穿稍微性感的衣服都有点胆怯。那么要如何预防并改善呢？

前胸、后背长痘痘的原因：

１、皮脂分泌旺盛：后背的皮脂腺很多，就和我们面部的T区一样，都是皮脂分泌活跃的地方，而且后背的汗毛也比其他部位多，废旧角质更容易堆积。久而久之，在毛孔中堆积的皮脂和污垢就会转化为粉刺，从后背滋生出来。

２、香波的残留：洗发香波、沐浴露的残留物附着在后背上、胸前，刺激到毛孔，也是让粉刺恶化的原因。长头发的朋友们在淋浴时，先把头发洗净扎起后再洗身体，这样可以有效减少香波的残留物。

３、出汗过多：后背的出汗量要比手心和脚底多好几倍，加上被外衣的覆盖，汗水不能马上挥发掉，造成后背的湿度也相对更高，因此细菌更容易繁殖产生粉刺。

４、精神疲劳：前胸后背是特别容易受精神状态影响的部位，精神紧张或者不规律的生活方式都会让身体荷尔蒙分泌紊乱，造成皮脂过度分泌，造成前胸后背容易长生粉刺的状态也就是必然。

５、皮肤过敏：背后起痘痘很大一部分原因就是我们用了导致皮肤过敏的化妆品，这里建议大家在选择洗浴产品的时候一定不要选择不是正规厂家出品的东西，最好用自己常用的。

６、内分泌失调：内分泌失调是引发胸口长痘的一大因素，内分泌系统是调节人体功能和维持体内环境相对稳定的重要组成部分，现在人们不注意饮食控制，加上作息时间不规律而引起脾胃湿热、内分泌失调，导致毛囊皮脂导管的角化异常和皮脂腺功能亢进而出现痘痘。

中医分析长痘原因：

中医上说背部是肺的反射区，肺热和经络不通都会造成背部长痘痘，再加上背部的油脂分泌仅次于面部，油脂分泌旺盛，油脂过多易附着污物导致毛孔阻塞，从而产生痘痘。而从中医角度来说，后背的痘痘是湿热在体内滞留而形成的。

如何预防、改善前胸后背长痘痘？

１、洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。

２、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、百合、白箩卜等。

３、勤洗澡勤换衣，并保持床单与贴身衣物的洁净，因为背部最直接接触这些东西。床单要经常换洗或者在太阳下曝晒。

４、在饮食方面，要少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃“发物”，平时多食富含各种维生素和纤维素的水果蔬菜。

５、情绪不好会导致内分泌失调，因此要保持心情舒畅，远离精神紧张、焦虑和烦恼，平时注意休息。

去痘印的方法

１、维生素E去痘印

维生素E去痘印是公认的去痘印最有效的方法之一。具体使用方法：取一粒维生素E，用针挑破，把里面的油脂液体挤出来，然后涂在脸部痘印处，并加以按摩，待维生素E完全吸收后即可，这样可以慢慢淡化痘印，按摩可以促进脸部血液循环，可以更好地吸收维生素E，并充分利用，长期坚持可有效消除痘印。

２、苹果去痘印

先将沸水倒在一片苹果上，几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可，一周使用2次就好。

３、珍珠粉去痘印

珍珠粉具有美白，淡化黑色素的作用，将优质的珍珠粉加入牛奶混合成膏状，清洁好脸部后，均匀的敷上，20分钟后洗净。每星期2次。坚持一个月，皮肤会变得净白无瑕。

如果觉得上述几个方法效果太慢，可以选择适合的去痘印产品。另外，平时多喝水，要保证良好睡眠，而且有时候工作压力大、情绪不佳、生活没规律等都会是痘痘的诱发因素。所以保持轻松的心情，注意休息。你的痘痘情况还好吗？

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