辣椒的热量（辣椒的热量是多少）

如果是青辣椒，新鲜的，热量不是很高的，也可辅助减肥 ，今天小编就来聊一聊关于辣椒的热量?接下来我们就一起去研究一下吧!

辣椒的热量

如果是青辣椒，新鲜的，热量不是很高的，也可辅助减肥。

但是红色的干辣椒的热量就很高了。青100克23千卡。苹果100克49-55千卡，辣椒的热量大约苹果的一半，是很低的。

辣椒里面含有辣椒素，吃后发热是因为辣椒能促进血液循环和新陈代谢。同时有减肥的功效。