蒜泥怎么做下饭（自制蒜泥恋上菜）

这道菜，简单易做，但是营养健康又美味。

By /mg一生有你

用料

• 大虾 6只
• 大蒜 10瓣
• 五花肉 300克
• 鹌鹑蛋 8个
• 豆腐 250克
• 菠菜 200克
• 生菜 250克
• 其它蔬菜 适量
• 生抽、盐等佐料 适量

做法步骤

1、准备好自己喜欢的肉类和蔬菜。

2、把肉、菜都煮熟，切片，摆在盘里。

3、煮肉、菜的时候，同时把大蒜剥皮。

4、把大蒜捣成蒜泥，放入生抽、盐、香油等调制。

5、把菜蘸上蒜泥，包在生菜里，或直接开吃。

小贴士

煮肉和菜的时候，把握好时间，不要煮的太老。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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