在家做的蒸菜好吃又简单(蒸出来的懒人菜)
这天气说凉就凉了下来,有一种一夜之间入冬的感觉,早上送孩子路上真的穿什么样衣服的都有,真正的混搭出行呀。小时候这样的天气里,家里就开始吃上热热乎的一锅熟了,所谓的一锅熟就是跟火锅差不多,肉类烧好之后加入各种烫菜,然后一大锅的端上桌。蒸出来的懒人菜,软糯适口,清香扑鼻,营养倒是一点不偷懒呀!
但是,最近呢,我突然想到,在我们这个小家,一到入冬还有一道特别适合偷懒时候做的菜。就是蒸菜。这不最近我开始用我新入手的日本海归的巧釜脱糖电饭煲来煮饭了,当然这么高大上的电饭煲只是用来烧个我怕就太浪费了对吧。所以……
【咸鸭腿蒸豆米】
主要食材:咸鸭腿,新鲜毛豆米,土豆丁
具体做法:
1,咸鸭腿买回来之后用水泡起来,然后剁成小块。毛豆米剥好之后用开水焯一下,土豆小丁,不需要太多土豆的。
2,锅里不放油,把咸鸭腿放进去煸炒至出油,出油之后倒入毛豆米和土豆翻炒。
3,翻炒一会儿加一点儿生抽,八角。再一次性加入足量的开水,不需太多的开水。
4,加入开水之后再次翻拌几个,准备一个稍大一些的碗。
5,当然也可以不用碗的,放入电饭煲配备的甑子里就可以了。巧釜脱糖电饭煲所备有的甑子内胆与三脚釜同用。它的三脚釜纯铁制作,受热均匀,放入的清水,蒸食材的就选择最低水位线就可以了。
6,接通电源之后,按下蒸肉类,40分钟之后就可以拿出来。不用担心水干。因为它有带有智能的蒸汽系统,不仅省水,蒸出来的食物中也不会有太多的蒸馏水灌入,口感真的非常好。最重要的是方便呀。
蒸好之后,不需要再加任何的辅料了,装盘就可以直接食了。电饭煲蒸的时候里面的汤汁几乎不会少,所以建议大家加开水的时候,少加一点最好。毕竟这种汤汁个人觉得泡饭也不是太好吃,这蒸菜里面最好吃的是毛豆米呢。
可能会有人说这种咸的食材就不要说有营养了,哈哈。任何食材都有它的营养价值对吧,只是营养或多或少,蒸菜是最能保持食材原汁原味的,加上咸鸭腿之前泡洗过,再配上毛豆米和土豆几乎没有多少咸味。吃起来就跟平时烧菜的咸度差不多了。所以这一点大家就不要纠结不安了吧。天凉就爱吃蒸菜,比红烧简单多了,一家三口都爱吃!
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