爱上你治愈我心理咨询师（治愈心理症患者的第一步是心理知识普及）

关于什么是健康，世界卫生组织（WHO）定义道，“整个身体、心理和社会适应处于完好的状态，而不仅仅是身体没有疾病或不虚弱。”至于心理健康的标准，美国著名心理学家马斯洛和米特尔曼提出的“十条心理健康标准”被认为是“最经典的标准”：充分的安全感；充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价；生活的目标切合实际；与现实的环境保持接触；能保持人格的完整与和谐；具有从经验中学习的能力；能保持良好的人际关系；适度的情绪表达与控制；在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足；在集体要求的前提下，较好地发挥自己的个性。

但是，在国内，心理健康眼下依旧没能得到正视。在日常生活中，即使幼童也知道在磕碰受伤时迅速的寻求帮助，但就算是成年人，多数也不知道要如何保持心理的健康。事实上，随着生活节奏的加快、工作压力的加重，现代人很容易产生焦虑的情绪，如果这些负面心理情绪常常被积压，很有可能发展成疾病，并对我们的身体健康造成一定的影响，而这也正是电视剧《爱上你治愈我》的创作初衷。

“我们差不多2014年、2015年的时候就想到做这样题材的一部作品。当时正是自媒体快速发展的时候，经常会看到一些未经证实的耸人听闻的社会事件，然后身边的亲人朋友也因为生活、工作上的压力有很多的负能量，我们希望能做一部戏，关注到这些社会现象，起到一个抚慰人心的作用。”该剧总制片人吴红梅在接受电视剧鹰眼（ID：TV-insight）采访时表示，希望通过《爱上你治愈我》这部剧对心理健康进行初步的科普。

《爱上你治愈我》总制片人 吴红梅

该剧以精神科、心理科医生的视角切入，从20余个小事件全面呈现不同心理症患者的故事，在剖析和探讨大众对心理问题看法的同时，科普各类心理知识常识和治疗方式，不仅是在积极正面的帮助剧中的心理症患者恢复健康、回归社会，也给荧屏之外的观众带来治愈，引起广泛关注和热议。

自4月17日于优酷、爱奇艺、腾讯视频开播以来，《爱上你治愈我》网络热度持续走高，知乎影视排名第6；

目前豆瓣评分达7.2，长评中不乏专业心理咨询师和心理专家的激烈讨论；

微博官方话题#爱上你治愈我#的阅读量超过3亿，讨论量近124万，后续表现值得期待。

深剖浮世绘般的社会故事，

打破心理症患者和家属的“病耻感”

“这部剧做了两三年，在创作的过程中我们采访了大量的心理专家，事例几乎都是真的。在观众看来可能觉得很多故事是编造的，其实都是取材于现实生活中的真实事件。”谈及《爱上你治愈我》的创作过程，该剧导演曹盾如是说道。

《爱上你治愈我》导演 曹盾

在已经播出的剧情中，《爱上你治愈我》陆续出场了数十个心理症患者，细究每位心理症患者的故事经历，其实都是现实生活现象和社会热点问题的映射。第一个出场的心理症患者阳阳因为失恋陷入深深的悲痛和伤心中，从阳阳手腕上缠着的纱布，不难联想到她可能还做过伤害自己身体的事情。失恋是生活中很常见的事情，或许每个人都会经历，但每个人的感受却不尽相同，轻者伤心难过十天数月，重者则会深陷其中，以至轻生自杀等，社会上便有诸多类似的真实案例。

再者，因为创业失败患上“躁郁症”的王玲珑也让观众很容易联系到身边的创业者。对于创业者而言，创业的起点有梦想、有激情，有对成功的向往，所以失败不止意味着失去了投资者的扶持和员工的支持，同时也会击碎他们的自信和自我认同，尤其是还要遭受来自身边人的怀疑和不认可，压力和焦虑情绪更为严重，现实生活中因创业失败而走上极端的人便不在少数。

此外，窦骁饰演的精神科医生颜书仁和彭冠英饰演的整容科医生陈一凡曾展开一次讨论，面对颜书仁的质疑，“你至今都认为，你只要解决一个人的外貌，就可以改变她的一切是吗？”，陈一凡坚持认为，“你整的是心，我整的是容，都是治病救人，只是方法不同而已。”但是整容成瘾症患者——郑贤宇的出现让陈一凡的想法动摇了。因为经常整容，郑贤宇不止投入了所有的积蓄，还一度因为手术不当，陷入生命危险，后面更是因为无法忍受外界的言论，选择自杀。事实上，大众对于整容一直存在很多的争议，不可否认的是，整容技术的出现为爱美人士提供了改变外貌的机会，同时很多人也借由整容获得更多生活、工作上的机遇，但如若像郑贤宇一味追求“颜值即正义”，虽然脸变完美了，但内心的缺陷却得不到弥补。

而有暴力倾向的杨飞的故事则仿若观众亲身经历的邻家故事，父母采取棍棒教育的本意是为了孩子更加优秀，但经历了体罚、兴趣班、言语伤害、网瘾少年、戒网中心.......的杨飞却变成了一位有暴力倾向的问题少年，一句“我出现在这个世界上是不是就是个错误”拷问着每位观众的灵魂。

再如饱受家庭暴力的文娟，让观众读懂了更多有此经历的受害者的内心，不是不想逃，但是“受害者有罪论”、习得性无助的经历、法律知识的匮乏以及与施暴方地位的长期不平等，让文娟们变得软弱、麻木、封闭。

剧中这些案例反映的还只是现实生活的冰山一角。据统计，中国有10%的人，也就是相当于1亿以上的人都患有不同程度的精神障碍，而存在心理问题的人所占的比重肯定比这个还要高。但与剧中心理症患者不管是主动还是被动最终都接受了心理治疗不同，现实生活中存在心理问题的人多是默默承受，从而耽误最佳的治疗时机。

而这也正是曹盾执导《爱上你治愈我》的主要原因，“对于中国人来说，心理方面的疾病是一件丢人的事，大多数心理症患者都不愿意分享或者说主动寻求帮助，以致于等到问题变成不可控、不可逆的时候，周边的亲人、朋友才会察觉，再去寻求帮助为时已晚。我们希望通过这部剧，对观众进行浅层的心理知识普及，让大众认识到心理问题并不是简单的情绪问题，而是一种疾病，需要科学的态度和方法面对。”同时他还补充道，“即便寻求专业帮助并不能保证心理症患者百分之百得到治愈，但是可以让更多的人认识这一群体，从而客观的对待身边的心理症患者，有很好的社会意义。”

以精品创作、专业知识做背书，

打造兼具专业性和疗愈感的心理健康题材佳作

国内的心理症患者和其家属之所以有很强的“病耻感”，认为看心理医生是一件很丢人的事情，与大众对于心理学知识认知的浅薄，以及国内心理治疗行业的发展现状不无关系。作为国内首部聚焦都市心理健康题材的《爱上你治愈我》要想达到知识普及的目的，不仅要确保故事内容的可看性，还要具备较高的专业性，为此，该剧下了很多工夫。

《爱上你治愈我》单在前期剧本的打磨上就花费了近3年时间。吴红梅对电视剧鹰眼讲道，该剧剧本一开始是由一位职业编剧操刀的，因为缺乏专业知识做支撑，在故事内容和心理、精神科案例融合的时候存在很大的障碍，之后便换成了一位有医疗背景的编剧操作，并采访了大量的心理专家，才有了这部兼具可看性和专业性的剧目。

同时，在后期的拍摄过程中，制作团队也做了很多功课。可以看到，剧中大部分的戏份都是以医院为主场景完成的，心理治疗室又是其中最重要的场景，为了营造更真实的心理治疗环境，同时在专业医疗与疗愈感、人性化之间达到平衡，《爱上你治愈我》做了大量调研，请学术调查的负责人走访了国内外20多个心理治疗室，剧中的治疗躺椅、治疗室的沙盘等细节处的设计，足见制作方的用心。

在具体拍摄中，《爱上你治愈我》的整个制作团队都去上了一堂课，并且还邀请心理专家做访谈，和到拍摄现场做指导等，以便对剧中相关的心理学知识以及心理治疗的方法和流程有更深的理解。“剧中本来有很多男女主人公探讨病情的戏份，但心理专家会指出，现实生活中医生是不能探讨患者情况，所以我们做了很多剧情的删减；另外，在道具陈设、治疗流程方面，心理专家也提出了很多建设性的意见，比如心理科、精神科医生办公室陈列的物品都是圆弧形的，不能带有尖角；患者在治疗的时候，什么情况下会坐着或躺着，以及医生对待患者的态度要如何等。我们团队花费了很多精力解决这些问题，重新梳理和拍摄。”虽然曹盾导演把此定义为一个痛苦的过程，但正是团队的务实、较真，《爱上你治愈我》才更显真实、接地气。

诚如吴红梅在采访过程中一直强调的，以往同类题材影视作品的重点是强调结构，给观众的观感是悬疑方面不同，《爱上你治愈我》更关注的是人的情感，关心人的悲苦，人的治愈，所以在视觉的呈现方面，该剧也非常考究。虽然该剧的开头和结尾都选择以蓝色为主色调，凸显剧目主题——关注心理健康，但是在全剧的画面呈现上，演员的妆面、造型、穿搭均以真实、自然为主，剧中重要的故事场景——治疗室和男女主的房间则走温馨简洁舒适的风格，治愈气息扑面而来。

另外，鉴于剧中取材的特殊性，难免会有一些暴力、血腥的画面，但碍于全剧的风格基调，不能去直观的呈现，所以《爱上你治愈我》除了在演员的表情、动作上做了很多细节设计外，在画面的剪辑方面也花了很多心思，用画面佐以人物心理的刻画和氛围的渲染，比如映射杨飞的麦田，映射王玲珑的海鸟，映射郑贤宇的鹿以及映射家暴者黎总的豹子等，协助观众去理解角色内心的状态。

注重浅层心理知识普及，

呼唤心理症患者的自我觉醒

与此同时，《爱上你治愈我》也直面剧中存在的缺憾，吴红梅解释道，“治疗方式其实很难表现，比如剧中仅仅是对谈，心理咨询师已经使用了空椅疗法、暴露疗法、创伤梳理时间轴、家庭治疗等等手法，但是普通观众并没有看出来，很多专业人士看懂了，甚至看出来了家属的“病耻感”“回避”，我们很欣慰，但还是觉得遗憾，剧作法和职业流程两者的矛盾，我们应该能处理得再好一些！当然我们初衷是希望普通观众明白，那些咱们忽视了的天天在身边发生的心理问题，其实不是小问题，比如喝酒治失眠焦虑、暴饮暴食治恐惧感、打骂孩子、受惊吓之后不敢走夜路…都应该重视，剧目前是完成了这个任务，至于在探讨具体的心理问题如何彻底治愈层面，目前只是迈出了小小的一步。但这个结果也是我们早期对项目创作的一个取舍决定。”

该剧对于心理症患者的案例分析确实还有很大的挖掘空间，不能给相关的心理疾病提供有效的治疗办法，但即便如此，《爱上你治愈我》依旧瑕不掩瑜，对于眼下的国人而言，首先要迈出的一步是要真正的认识心理疾病，与接纳心理症患者，该剧能够聚焦这个领域已经是很勇敢的尝试。

“从中国人目前的接受程度来讲，剧目一定要具备一定的普及性，而不是要考虑如何跟少数专业观众真正的互动起来，满足极少数在心理领域很专业的受众。所以在早期的创作上，我们做了取舍，就是不要把一个案例讲得太透，而是讲多一些故事，让观众有一个非常直观的印象，来重视心理问题。”在吴红梅看来，在十几亿人都不知道“焦虑就暴食、失眠就喝酒、抑郁就藏着”是病了，家人精神有问题羞于启齿并给予二次伤害的现状下，用多个案例做心理科普，而不是做一部少数人才懂的专业治疗范本，这是选择而不是不专业。

也许通过这部剧的浅层心理知识普及，作为心理症患者的亲人、朋友甚至是陌生人，大家不会像王玲珑的妈妈一样指责患病的女儿是个疯子，且认为去精神科探病是一件丢人的事，也不会像杨飞的父亲，在医生提出共同接受心理治疗的时候，愤然离去；作为心理症患者本人，不会再像王玲珑一样，对于心理治疗有着强烈的排斥心理，而是能把心理疾病当作感冒发烧一样的普通疾病，坦然的向医生寻求帮助；也不会像杨飞、文娟、梁啸天等人一样，把自己层层保护起来，很难对精神科、心理科医生敞开心扉，影响到心理治疗的推进。

以此，心理症患者才能获得更多的治愈力量。“我们采访武志红老师的时候，他有一句话，这句话应该说是我们全剧的一个力量，他说‘如果有一个人，他不是被家人送去治疗，或是送去精神科，而是这个人主动去找心理医生，那他已经好了一大半了’，所以我们剧中最想传达的精神主题就是‘自我觉醒’——不管是你经历了什么悲伤的事情，都是可以有希望的，但前提是你自己要有改变的想法。”

总结

“负面情绪就像黑暗无法驱赶，唯一能做的，就是带光进来。”《爱上你治愈我》通过对真实和创作尺度的平衡，展示了各种心理症患者的面貌，且全力呈现心理疾病的成因，警惕大众从根源处避免心理疾病的产生。同时提醒大众，即使因为生活、工作的重重压力，患上心理疾病，也要勇于向周边的人、向专业人士寻求帮助。

【文/ 电视剧鹰眼】

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