怎样克服懦弱自卑（如何克服懦弱）

人的成长，一生都在做两件事：发现问题和解决问题。

#怎样才能改变懦弱的性格#​

在开始说之前，我要先声明，懦弱的人没有错，不能怪自己。

因为任何一个人都是环境的产物，是环境造就了人，而非自己本意。

很多事情都值得追根溯源，或许跟小时候的境遇有关，因为小时候的某些遭遇，导致自己变得自卑懦弱。

我从楼上往下看。

一个四五岁大的小男孩跟着他的父亲走着走着，突然兴冲冲地跑到前面，结果被碎石绊倒，狠狠地摔了一跤。

他显然摔疼了，但仍强忍着疼痛不让自己哭出来。

他的父亲拉长了脸：“你怎么搞的？”一边发火，一边粗暴地用一只手把他从地上拽了起来，“你怎么这么笨！我总在提醒你要小心再小心。”

我看到那个小男孩努力地平复着自己的情绪，试图理解父亲刚刚说过的话时，更让人难受。

他明显在努力想要理解父亲的话，找一些词替换父亲那些恶狠狠的话，让那些话变得似乎不那么残忍。

你甚至可以听到他的内心独白：“我很笨。我受伤不是因为爸爸的话伤了我，而是因为我没有好好听他的话。是我的错。”

上一代的人没有“情感虐待”这样的概念，尤其是在教育孩子的时候，普遍认为这是“严厉的爱”或者“性格培养”。

经常会在毫无意识的情况下伤害孩子的自我认知，在不经意间从情感层面上伤害孩子，导致孩子从小就活在自卑懦弱的阴影之下。

久而久之形成了讨好人格。

总怕得罪别人，却忽略自己的感受，活得纠结而压抑。

在面对别人的无端指责之下，也不敢伸出双手保护自己。

如何解决问题，摆脱懦弱呢？

很简单，给自己穿上一层盔甲：

我有个还是实习生的朋友，他的领导在会议上当众质问他：“你知不知道你很没有礼貌？”

他冷静地寻思，然后回答：“没有这回事，请问我们之间是不是有误会？”

“我都对你提出批评了，你不知道反省还在狡辩！”领导拿着话筒，声音拔高。

“不好意思，能麻烦你说清楚点吗？我其实不太明白你的意思。”

“你看看你现在说的这句话，自大又傲慢！”

“只是这样？我不觉得有什么不妥呀。”

那个领导甩了一张截图：上面有称呼，有“请”这样的字眼，我朋友他实在想不明白怎么就不礼貌了。

最后领导说，整个文段里面经常用“[捂脸][大笑][偷笑][笑哭][泪奔][机智]”这样的表情包。

你这个“[笑哭]”表情包是什么意思？像这种寓意不明的表情包，你就不应该发。你知道给别人带来了多大的思想负担吗？

他突然严肃地看着我朋友，一字一顿地问道：你知道你有多招人厌吗？”

如果是一般人，恐怕就会开始道歉，说自己不应该使用这样的表情包。

但很遗憾，我那个朋友是一个边界感很强，自我审视力很强的人。

如果表情包寓意不明，那么解释清楚就好了，何必这样指责别人呢？

这真的是冲着解决问题的目的来的吗？

如果不是，那为什么要为这份的恶意买单呢？

最后我朋友言辞恳切，语气温和地说出了自己的想法，他的心情没有受到任何的波动。

所以一定要有自己的边际感，不容忍任何人的恶意侵犯，一定要具备自我审视的能力。

清晰地告诉自己：我没错。

如何给自己穿上铠甲？

很简单，做到以下几点就够了：

• 不要宽容对自己身材、年龄、体重、职业或其他的恶意批评。

• 好的人际关系不一定给你带来自信，但绝对不应该打击你的自信。

• 每个月都抽出时间，对当前的情感关系做至少一次客观的审视，一旦发现任何问题及时止损。

• 时时问自己：“我会用那个人对待我的方式对待别人吗？”如果答案是否定的，尽快断受理，不要给他欺负你的机会。

• 相信自己的直觉，在与任何人相处中，如果有任何不好的感受，不压抑自己的想法，不毫无原则地替其开脱。

• 不接受任何人用一种居高临下、尖酸刻薄的态度说话。

• 不接受任何人无故的轻蔑或指责。

总之，要时时刻刻给自己做定位，做分。自己是一个怎么样的人，善不善良，能不能干，咱们的心里有数，无论别人怎么说那些贬低性的话，都八风不动。[机智]

我是琉璃，非常感谢小伙伴们能看到最后，关注我看更多故事，品更多道理，躲更多人生中会遇到的坑。[笑][笑][比心]

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