什么伤肝（伤肝的行为）

在生活中，很多行为都是对肝脏不好的，首先中医所说的怒则伤肝，总是着急生气，脾气过大，也会影响肝功能的正常代谢，今天小编就来聊一聊关于什么伤肝?接下来我们就一起去研究一下吧!

什么伤肝

在生活中，很多行为都是对肝脏不好的，首先中医所说的怒则伤肝，总是着急生气，脾气过大，也会影响肝功能的正常代谢。

另外不健康的饮食方式，比如经常性的酗酒，酗酒过度，酒精主要肝脏代谢，也会影响肝功能，在饮食过程中，吃的油腻食物过多，也不利于肝脏，另外就是乱用药物或者保肝药物。