女性尿频自愈最佳方法一分钟（4张图让你认识女性尿频）

文/钟德文 @惠济健康

有关尿频的基本知识，可以点击阅读有关女性尿频的知识，你了解了吗？

图一

从图二我们可以看出，6.16患者排尿次数是12次/天，每次排尿量最多的310ml，最少的40ml；6.17患者排尿次数是16次/天，每次排尿最多的250ml，最少的是20ml；6.20患者排尿次数是15次/天，每次排尿最多325ml，最少的是30ml；患者每天的排尿次数都远远超过了我们正常人的8次/天，但是患者每天都有大于200ml的单次排尿，所以患者的膀胱容量是没问题的，所以该患者需要进行膀胱训练，也就是我们上面所说的“憋尿”，以6.17为例，患者在10:20至18:00的7个多小时内就上了7次厕所，而且每次的尿量都小于100ml，所以我们需要指导患者有意识地延迟排尿，延长排尿的间隔，逐渐使每次的排尿量达到200-300ml，那么患者的排尿次数就会大大减少并达到正常范围，当然，治疗期间也需要配合一些M受体阻滞剂药物比如托特罗定、卫喜康等辅助（注：具体的需要咨询专业的医生）。

下期预告：4张图让你初步了解女性尿频（二）

◆作者简介

钟德文，2010年毕业于中南大学湘雅医学院临床七年制，医学硕士，主治医师，毕业至今就职于福建医科大学附属龙岩第一医院泌尿外科，以第一作者在《中华泌尿外科杂志》和《Canadian Urological Association Journal》发表文章，兼职英文期刊《Journal of Xiangya Medicine》Assistant Editor。