油而不腻的蛋炒饭（让你停不下筷子的腊肉蛋炒饭）
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油而不腻的蛋炒饭
大蒜切碎，根部和蒜叶分开备用 腊肉切丁备用 胡萝卜切丁备用，鸡蛋打散 先炒胡萝卜丁，炒过的胡萝卜素更容易人体吸收 再加入腊肉翻炒 加入适量料酒增香 加入米饭炒散后加入一半的蛋液，翻炒均匀 再加入剩下的蛋液翻炒均匀 加入大蒜根部炒香 翻炒一会儿 加入适量的盐 最后加入蒜叶翻炒，因为蒜叶很容易就熟了，所以最后放。 一碗香喷喷的蛋炒饭好啦 色香味还可以吗 开饭,免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
