核桃仁放久了还能吃吗(核桃仁放久了还能不能吃)

视情况而定核桃仁,保持期为6个月 核桃干果冷藏保持期为10个月 核桃鲜果(湿核桃)保持期为15天如果超出这些时间就不能吃了,今天小编就来聊一聊关于核桃仁放久了还能吃吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

核桃仁放久了还能吃吗(核桃仁放久了还能不能吃)

核桃仁放久了还能吃吗

视情况而定。核桃仁,保持期为6个月。 核桃干果冷藏保持期为10个月。 核桃鲜果(湿核桃)保持期为15天。如果超出这些时间就不能吃了。

核桃果仁中含有丰富的蛋白质、氨基酸及矿物原素,有很高的营养价值,并具有润肺强肾、降低血脂,预防冠心病之功效,长期食用具有益寿养颜,抗衰老等作用,但是由于核桃中不饱和脂肪酸,如果长时间放置会导致不饱和脂肪变性。

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