冬天宝宝流感怎么治（宝宝冬季感冒要分清楚才能快速治好）

寒冷的冬季，宝宝们最容易患上风寒感冒。这段时间国内很多地方气温逐渐降低，也到了流感的爆发期，很多家庭的宝宝都出现了打喷嚏、流鼻水的情况，不免让宝妈们非常担心。

宝宝生病不舒服后，家长都希望宝宝快点好起来，但其实有好多家长都分不清“流感”和“冬季常见的风寒感冒”的区别，反而会让宝宝接触到更多病毒从而让生病更加严重。今天，恩秀儿就来聊一聊儿童风寒感冒，应该如何预防和缓解。

流感等于风寒感冒吗？

两者是不一样的！

我们常常挂在嘴边的流感，是流行性感冒，由流感病毒引发的急性呼吸道传染。如果一不小心得了流感，宝宝就会出现明显的发烧、乏力、全身酸痛等症状。

而一般的风寒性感冒，主要是因为流汗或气候突然变冷，宝宝吹到风受到风寒所引起的，如果不小心患上，一般会出现打喷嚏、流鼻水、脑袋昏沉，还有人会出现咳嗽的现象。

风寒感冒如何预防和缓解？

孩子们的免疫系统不似成年人那么完善，感冒的次数也要比成年人多，再加上吃多了冰食冰品和寒性的食物，很容易出现风寒感冒。

想要预防风寒感冒，首先就是要注意宝宝的饮食，不要让宝宝吃到寒性的食物、冰食冰品等寒凉食物。寒性食物吃多了，容易让体质太寒，新陈代谢下降，身体无法快速得到营养，内脏机能变弱，消化变慢，就会容易没有胃口。内脏功能变弱，免疫系统跟着变差，就会很容易感冒，喷嚏打不停。

如果出现风寒感冒的症状，想要快速战胜它，其实也非常容易。最简单的解决办法，就是不要拖，不要让其由表发展到里。

怎样缓解宝宝因为感冒引起的各种不适？

可以考虑喝姜汁，六个月以前的宝宝，妈妈喝温姜汁后喂母乳给宝宝，六个月以后的宝宝，温暖的姜汁可以把宝宝的体质调温暖，将择食早餐的姜汁一匙半 五百毫升热开水 半匙黄砂糖，稀释后当成日常生活中的水喂给宝宝喝。特别注意，喂母乳的妈妈感冒，要先停喂母乳，等妈妈感冒完全好了之后再喂母乳。

如果小朋友出现发烧的情况，可以泡温热水来帮助散热，泡热水可以帮助宝宝毛细孔张开来散热，宝宝泡完温热水后身体会持续流汗，先用吸水性高的毛巾先把他包起来，尤其注意头部的保暖，不要吹到风，等宝宝汗出完了，先用热毛巾把身体擦一遍，再用干毛巾帮他擦干身体、头发，穿好衣服，注意保暖。

不建议用冰袋、冰枕来降温，这种方式都是把体表温度降下来，可是过一会儿发烧会反扑，甚至有可能会比之前更热。但是如果泡过温热水降温后很快体温又升上去到高烧的温度，连续几天高烧不退，还是要赶快就医。

最后就是宝宝外出时要注意保暖，好好休息，早睡早起，宝宝过度劳累，以免让感冒恢复期变长，外出回来后，注意卫生清洁，家长们也可以陪宝宝加强锻炼，增强宝宝的免疫力，陪着宝宝温暖地度过这个寒冷的冬天。

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