焦虑症和强迫症有区别吗（焦虑症和强迫症的区别是什么）

在精神病学里，有一个大类，叫做神经症，包括焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症等四种，这也是临床上最常见的几种心理疾病，今天小编就来聊一聊关于焦虑症和强迫症有区别吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

焦虑症和强迫症有区别吗

在精神病学里，有一个大类，叫做神经症，包括焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症等四种，这也是临床上最常见的几种心理疾病。

临床上区分焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症的方法，就是从表面的症状来区分，比如焦虑症患者坐立不安，心神不宁，强迫症患者反复的做或想没有意义的事，疑病症患者是反复去医院检查，就觉得自己得了大病，恐怖症是回避某些场合。

从表面看，很容易区分，但如果看这些心理疾病的本质，就知道他们的本质是焦虑，这些心理疾病患者，也包括抑郁症，他们有很多相同的症状表现，比如躯体症状，胸闷气短，心慌心悸，头痛头晕，全身疼痛，尿频尿急等。有肠胃功能障碍，吸收不好，消化不好，蠕动差，体质变差，免疫力下降。内分泌失调，出现神经递质失衡，五羟色胺，多巴胺，内啡肽减少等。人际交往退缩，人变得苍老，还可能容易患上慢性病。这些症状，都是因为焦虑造成的。

焦虑症和强迫症，也包括疑病症，恐怖症，抑郁症等，表面症状有些区别，但本质都是焦虑，调整的方法和思路也基本一样，都是消除焦虑，通过调整不合理认知，通过学习练习建立新的条件反射，通过不断体验成功，让自信心不断提升等逐渐缓解、降低、消除焦虑。不管哪种心理疾病，他们的性格基本都是敏感多疑没有安全感，自卑自责，容易焦虑，抗挫折能力差。

有的人不理解，既然都是焦虑，为什么表现的症状不一样，这就好比馒头、花卷、大饼、面条等面食，表面看完全不一样，但都是面粉加工的，只不过加工方式不同而已。