卵巢囊肿用什么办法最好（一个方子饮食调理）

今天在分享之治疗囊肿的方法之前我想问大家一个问题：“对于女性朋友来讲，健康重要还是事业重要？”

我给大家分享一个医案，大家可以边看边思考

黄女士，28岁，一个被卵巢囊肿困扰三年的年轻姑娘，在没了解情况之前，我还在想这么年轻的女孩为什么卵巢上有3处大小不一的囊肿并且能持续了三年之久。了解情况之后也才觉得是在情理之中！据黄姑娘自述，她出身农村，家境贫寒，大学毕业之后就参加了工作，由于家庭原因当时上学所有的花费均为外借，并且也借了助学贷款，为了早日还清外债，减轻父母的压力，她选择了打多份工来增加收入，近乎两年日夜颠倒的紊乱作息和不规律的饮食习惯，彻底搞垮了身体。

据黄女士自述，她早在18年就查出来了卵巢囊肿，由于当时太年轻，对这囊肿方面了解得不多，不想让病情耽误挣钱，就在医生的劝说下进行了手术，她本以为做了手术就会被治愈了，可术后不到一年复查的时候却发现囊肿又复发了，并且卵巢上出现的囊肿竟然达到三个之多，最大的一个达到了5公分，并出现了痛经加重、小腹肿胀、尿频尿急、的症状，不想再进行手术，经过多方打听找到了我，想进行中医治疗。

经过辩证发现丁女士，舌质淡 ，苔薄白，月经量多，痛经加重，尿频，尿急，腰腹酸痛。根据她的病症给开了具体的药方。鉴于黄女士病期较长，工作情况复杂又告诉了她一些饮食调理的方法，下面看我是怎么做的

首先中药调理治疗

黄女士属于血瘀型，以活血祛瘀 ，行气止痛为主，开下具体药方：三棱 、白术 、当归 、丹参 、川芎 、小茴香 、郁金 、赤芍 、贝母 、元胡 、甘草

注：文中方子仅为基础方，用量需根据具体辩证之后用药

经过三周的调理黄女士月经不调及其他症状消失 ，B超检查正常 ；月经正常、腹 痛缓解 ，B超检查囊肿明显缩小

鉴于黄姑娘长期的饮食不规律，作息紊乱的情况又告诉了她一些饮食上的调理，具体如下：

少吃肉，不喝浓茶，激素饮料，酒类，咖啡，巧克力，合成甜点，羊肉串，寒凉、晚上不吃肉类，炒货

粮谷类：黑米，燕麦，西米，荞麦，薏米，糙米，高粱，蚕豆，大麦，

蔬菜类：菜山药，金针菇，土豆，紫薯，芹菜叶，白菜，菠菜，西蓝花，香菇，黑木耳，银耳，莲藕，丝瓜。

水果类：饭后猕猴桃，葡萄，橙子，山楂，苹果，小金桔，牛油果。

干果类：蓝莓，甜杏仁，生腰果，白芝麻，核桃，黑芝麻。

早餐：（最佳进餐时间7:00—8:00）

午餐：（最佳进餐时间12:00—12:30）

晚餐：（最佳进餐时间18:00—19:30。清淡饮食，不宜食用肉类）

最后通过这则医案我想对于上边的问题大家应该也有了答案，我想说的是：卵巢囊肿的预防关键在于定期做妇科检查 ，早发现、早诊断、 早治疗 ，一般采用中医中药的保守治疗 ，尽量减轻生活中的各种竞争压力 ，切忌忧思烦怒 ，学会 自我调节 ，保持机体正气充足、气血通畅 ，身心健康。