春季防过敏的小贴士（别让过敏困扰你）

“

俗话说：“秋天到，鼻炎闹。”

”

而在秋季过敏性鼻炎的患者中，花粉过敏又占了一大部分。目前常见的夏秋季花粉过敏原主要包括蒿草、豚草和葎草等。

花粉过敏的主要症状

这类花粉症的患者，是鼻黏膜接触花粉过敏原后，发生的过度自身防御反应。

上呼吸道表现出来的典型症状是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞，通常还伴有眼红、眼痒、流泪、咽痒等过敏症状。

随着过敏的加重，会逐渐发展成下呼吸道过敏，可表现为咳嗽、喘息、胸闷和气促。

部分患者除了出现呼吸道症状外，还会有皮肤过敏症状，可表现为皮肤瘙痒、荨麻疹、湿疹等。

花粉过敏的治疗方法

花粉症的主要治疗包括：一种是药物治疗（发作期治疗），一种是脱敏治疗（缓解期治疗），即特异性免疫治疗。

抗过敏药物治疗起效快，可快速控制过敏症状，但属于对症治疗。在花粉症的急性期，及时脱离花粉环境，给予抗炎、抗过敏等对症治疗。对因严重鼻塞引起呼吸困难或诱发哮喘、过敏性休克的患者要采取紧急治疗措施，肾上腺素是严重过敏反应的抢救治疗的首选用药。

脱敏治疗被认为是唯一可能改变过敏性疾病自然进程的一种对因治疗方式，其目的是提高机体对相应致敏花粉的耐受能力。

花粉过敏的患者应做到：

首先要进行过敏原检测以明确过敏原，在花粉传播较重的时期尽量避免外出（中午和下午空气中花粉浓度最高）；

外出时关闭门窗，经常打扫房间，有条件可以室内安装过滤纱窗；

外出时戴好口罩、眼镜和帽子，避免穿羊毛大衣，回家前抖落灰尘；

回家后洗脸、漱口、选用合适的洗鼻器或鼻腔喷雾器进行鼻腔冲洗，擤鼻涕。

需要注意的是：

有部分水果和蔬菜、坚果中含有与花粉过敏相同的抗原成分，比如芹菜、辣椒等，花粉症患者要尽量避免。

由于症状的多样性，患者常常疑惑要去哪个科室就诊；这时，就要根据患者的主要症状及病情的轻重缓急来分科就诊。

推荐科室：

变态反应科、耳鼻喉科、呼吸内科、皮肤科、急诊科；

作者 | 北京市顺义区医院 鲍竟一

来源： 北京114预约挂号