玫瑰花茶的正确喝法的功效（玫瑰花茶之养生与禁忌）

“玫瑰养颜，贡菊明目，桃花祛斑，柠檬美白“，这都是常见的花茶种类，而且泡制起来也比较方便。于是乎，喝花草茶受到许多人士的追捧，但喝花草茶虽是一 种时尚，仍要注意，每一种花草都有它独特的药性和功效的，我们应根据自己的身体状况来选择，不要盲目的根据一些八卦和窸窸窣窣的小纸小报，就随意DIY， 自己调制独特美容茶。特别是复合花草茶更应谨慎，有些人甚至因为胡乱搭配导致过敏。我们应当了解各个花草之间的药性是否相克，不能胡乱混着喝，否则不利健 康。

“我美，我魅，欢否玫瑰”，每次拿着遥控器切台的时候，总是会不小心的听到这句广告语。玫瑰花嘛，身为养血调经的“花中皇后”，被宣传着是自然界中最了解 女人、最像女人、最能帮助女人的食用花卉，是女性健康最好的守护神。于是乎，现在的各种护肤产业，饮品产业，纷纷高举着，富含玫瑰精华的口号大量促销。

今天我们就来说说玫瑰花茶的那些所谓的神奇功效吧：

玫瑰的美容去脂作用：

玫瑰花茶可提供纤维质，长期饮用的话，确实是可以去脂，但他所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪哦。常喝其茶水，可去除体内的宿 便，维持新陈代谢的功能正常，这样一来，皮肤自然看起来细嫩光滑，而且也不容易在体内堆积肥肉，这才达到所谓的减肥功效。

PS:亲们，要是真想减掉身上那些多多的肥肉脂肪啦，还是老老实实的去坐瑜伽吧~

玫瑰的养颜调经作用：

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，可以改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。可调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，理气解郁、活血散淤和调经止痛，常饮玫瑰花茶可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。

PS：痛经和经期不畅的MM们，可以喝点玫瑰花茶，记得再加些红糖哦~

玫瑰的花香作用：哈哈，顾名思义的作用，玫瑰花茶有花香味，治疗口臭的效果也很好，并且长期饮用是可以改善睡眠的。

如果你也喜欢喝玫瑰花茶，可以加微信2869988318