如何迈过职场35岁的坎（40的女人35岁以后）

被迫失业的表姐大苏，因为单位破产，不得不从工作十多年的单位下岗，虽说有赔偿金，可自己才40岁，孩子还在上学，不能就这样回家当家庭主妇了呀，轻松了两个月后就再也坐不住了，到处找工作投简历，谁知大多没有回应，就连工资四千的行政岗，也被00后的小姑娘给抢了，大苏开始焦虑了，到底应该怎么办？

确实，看看招聘网站上，不管是国企、私企，不管是上市公司，还是初创的小公司，招聘条件大多限制在35岁以下，特别是对女性，更不要说40 的年纪了。

现在二胎、三胎政策放开后，女性的职业生涯就更短了，网上有不少评论在说女性35岁以后，如果遇到失业，再想找到与原来相当的工作就更难了，即使有十多年的工作经验也难找，除非自降身价，这个年纪的女性，大多上有老下有小，还要平衡好家庭和事业的关系。

那作为40 的女人应该如何面对失业？如何打好我们的职场保卫战呢？

1、提高职场技能 保卫主战场

如果现在还在职，请一定坚守好你的一亩三分地，不是说站着位置不干活，而是要和刚进公司时一样，有自己的专长，无法被其他人替代的专长，可以是技术上的，也可以是渠道上的，人际关系上的，我们人虽在职场算老人了，但心态一定要有年轻人的心态，如果既不想接受新事务，学习新东西，又以老卖老，本来工作十年以上的老人薪水就每年水涨船高，那在老板的心里岂不是用新人性价比更高，还容易管理。

小红书上有位李姐，工程师出身，早年还参加过国家重点工程的设计呢，这不前两天60岁办理完退休，因为技术傍身，单位还要高薪返聘她，她再三推迟，可是单位说是她的工作现在年轻人还不能接手，让她再坚持几年，等年轻人成长起来，再让她正式退休，她只要答应再干两年。李姐就是典型的一技在手，走遍天下都不怕，不关乎年龄，不关乎性别，主要这个岗位是否非你莫属。

2、利用好八小时以外

已经40 了，在单位工作的不开心，工作被边缘化，既不想提高职场技能，又想有失业的后手，或者想着以后能边带娃边工作，那八小时之外要利用起来，发展第二职业或第三职业，可以是你主业的延伸，比如有的人主业是做设计的，副业也可以接设计，也可以是你的兴趣爱好。

有一对好朋友，妻子喜欢化妆，丈夫喜欢摄影，周围的亲戚朋友但凡有结婚的都会请他们摄像化妆，夫妻俩周末被排得满满的，平时上班，周末干副业，他们的副业收入已经远远超过了主业，不过因为他们主业轻松，所以副业也就是想多赚点，等赚够了钱，听说他们还要相伴去游山玩水呢。

因此，如果副业干好了，也可以成为主业，不管是副业还是主业，都要用心经营，才能有所收获。

有人说40岁以上女人要是再找工作，除非自己有资本可以做老板，否则只有两条出路，要么放下身段，随便找个低工资的工作，要么老公挣得多的，回家当个全职太太，做好后勤工作。 事实真是这样吗？

3、转换赛道 自主创业

朋友张小华今年刚好38岁，之前在一家知名的IT公司上班，从一开始什么都不懂的新人，跟着项目部的老员工摸爬滚打了几年，经常出差去项目现场，这不由于项目做的好，领导总是把重要的项目交给她，她也从项目组长一路升到了项目经理，这一干就是七八年。

正当她的事业如日中天之时，怀了二胎，婆婆老公都坚持让她生下，她也想一个孩子太孤单，两个孩子相互有陪伴，可当她生完孩子重返职场还不到一年，由于疫情关系，公司业务收缩，她原本所在部门全部被砍掉，她也因此失业了，快四十的女人还能再去应聘找工作吗？

翻翻招聘网站，满眼都是招35岁以下的员工，好不容易面试了二三个岗位，HR还问她生完二胎了，你来上班谁带孩子，什么时候生三胎，来来回回找了大半年的工作，也没找到合适的，面试的机会也越来越少。

原本热爱烘焙的她，正好利用带孩子的空闲时间，一边在网上继续投简历，一边自己做点糕点发发朋友圈，有时做的多了就送给邻居朋友一起尝尝，正巧有位朋友家里要办小朋友的生日宴，于是第一时间想到她，虽然给的钱不多，但是能被朋友认可，张小华心里特别开心，一传十十传百，请她做糕点的人越来越多，在家里做肯定是不行了，场地太小，于是张小华正式成立了烘焙工作室，不但做糕点，还开办了烘焙培训班，她的糕点事业做的如火如荼，她再也不为找不到工作而烦恼了。

有人可能会说那张小华是因为还会烘焙，到底算是有一技之长，可我现在也40，刚失业了，可除了工作什么也不会怎么办？

4、从自身出发，寻找专长

即使失业了，也不可怕，现在是网络社会，在家办公的自由职业者也很多，做视频博主的，做读书博主的，做摄影达人的、做自由插画师的，人人都有自己的兴趣爱好，只是看你能否挖掘出来，并坚持做好它，

因此，失业并不是坏事，反正已经失业了，还有比失去工作没有收入更差的吗？大不了当作休假，在家调整一下，找到正确的方向再努力，坚持下去，这样才能看到成果。

网上一位80后叫蔷薇的，年初因为大领导跳槽，新来的领导怎么看她都不顺眼，于是因为一个小小的失误，小题大作直接把她裁了，

蔷薇回到家一度不甘心，总认为不管怎么也能找个差不多的工作，好歹自己以前是行政主管呢，可搞行政的，大多公司都喜欢招新人或有一两年经验的就行了，犯不着招个已经工作十多年的，工资还高，

这么一两个月下来，差不多的工作没找着，要想自降身价吧，蔷薇也不愿意

后来，没事就是网上逛，因为搞行政的，平时笔头还行，她听说网上写文章也能赚钱，于是，她报了培训学习写文章，

虽然一开始没什么收入，但她坚持每天写，和一帮文友互相鼓励，不断地投稿写文章，终于在上个月陆续有文章登上了公众号，这样一来，她的信心也就倍增，有了收入，她再也不用向老公伸手要钱了。

宫崎骏在《龙猫》中说过：生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。

40岁的女人不管是在职场还是已经失业，只要找准自己的赛道，努力坚持，只要坚持下去，一样可以成就一番新天地。

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