熬制玫瑰花酱的做法（每天一勺玫瑰花酱）

25岁之前，我是个彻底的护肤品狂人，在名目众多的品牌中盲目追随，抱着神农尝百草的心态渴求肌肤能换来天翻地覆的变化。直到一次严重的内分泌失调导致闭经和疯狂的“压力痘”爆发，整张脸红肿过敏貌似毁容才真正开始审视自己错误的保养方式。渐渐的明白，一味依赖“罐子里的美丽工程”而不做到身体内部的整体调养，即使在人前光鲜亮丽，遮盖的后果也最终使自己成为午夜后被打回原形的灰姑娘，顾影自怜。

十年前，我辞职报考了营养师的全部课程，平时更热衷于参加各种美容养生讲座。记得当时听过一位气质非凡的医科大学营养系教授的演讲后受益终身，她告诉我们：“每个女人都要懂得投资自己，投资青春，投资美丽。女人真正的美丽来自于内调外养所带来的体质和气质的转变，每个人都需要找到一个适合自己的保养方案，保持初恋时的态度和热忱坚持下去。只有你将自己当作一颗水晶好好呵护，爱你的人才会视若珍宝，捧你在手心。”如果你没有亲眼看见一位60岁的女性看起来年偌40，穿着得体的洋装，匀称却丰满的体态，洁白整齐的牙齿，细腻白皙粉嫩的肌肤，举手投足间的贵族气质，你绝对体会不到我当时的震撼！

【红糖玫瑰花酱】美味过程 食材：新鲜采摘的自种玫瑰花瓣，每瓶使用红糖、白糖10勺左右。器皿：高温消毒干燥的果酱密封瓶3个。过程：1.新鲜采摘的玫瑰花瓣放入清水中冲洗浸泡几次。

2.将开水煮过消毒好的果酱瓶放干燥，花瓣平摊晾干。3.花瓣可以撕碎些也可以直接放入瓶底，平铺一层再撒上一层白糖。

4.一层一层的用勺子压紧实。5.直到瓶口压满，留一点空隙最上层再盖些白糖，然后密封好。6.用同样的方式做一瓶红糖玫瑰花酱。

7.随意做一些布艺的手工装饰更显温馨。接下来就放入阴凉地方3个月左右，等待它化为香浓的玫瑰花酱。一般成品都是图片中的褐色，一打开罐子就有一阵扑鼻的玫瑰清香。

1. 玫瑰花性温，入肝、脾二经，有行气解郁、活血化瘀的功效。主治肝气郁结所致的胸膈满闷、脘胁胀痛、月经不调等。

2. 鲜玫瑰花可以蒸制芳香精油作化妆品用，而花瓣可以制饼馅、玫瑰酒、玫瑰醋、玫瑰糖浆，玫瑰花苞干制后可以泡茶，对女人呵护备至。大家可以在玫瑰园采摘可食用的玫瑰花瓣，一次性多做几瓶玫瑰酱。

3.白糖偏凉性，腌制的玫瑰酱适合内热重的人食用，能清凉去肝火。而经期常腹痛，头痛的女性可以用红糖或益母草蜂蜜腌制玫瑰花，不仅理气活血，散瘀，还能补血养颜，让你气色红润，呵气如兰，同时预防肝郁气滞引起的黄褐斑。