暴饮暴食后怎么补救图文(30岁女星自曝曾患暴食症)

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11月27日,30岁女星菅纫姿在社交平台上更新一则动态,配文称:“谢谢李梦的诠释,也分享一些自己的体会。”

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长文中,菅纫姿自曝她曾经也得过暴食症,主要是因为心理压力过大,不知如何排忧解难,似乎只有靠暴饮暴食,才能缓解焦躁不安的情绪。

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俗话说:“上镜胖十斤”,女明星对身材的要求比普通人更加严格。菅纫姿暴饮暴食之后,身材走样,便只能通过节食、催吐等方法快速瘦身,严重伤害身心健康,形成恶性循环。

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菅纫姿一方面依赖暴饮暴食带来的快感,另一方面又承受着减肥的痛苦。这种纠结的心态让她一度情绪崩溃,不敢正常吃东西,甚至连喝一口水都感到无比罪恶。

那段昏暗的日子里,菅纫姿称自己被同行鄙视不敬业、被人怀疑有身孕、因身材变化错失许多良机,一切都特别糟糕。

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但好在她最终意识到自己心理出现了问题,积极治疗暴食症,努力调整饮食结构,转变心态,才慢慢地好起来。

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其实菅纫姿早年的资源非常好,她曾与胡歌、万茜主演《猎场》,在剧中饰演男主角的初恋女友罗伊人,清纯靓丽的长相给观众们留下了深刻的印象。

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这些年她虽然一直在坚持拍戏,但事业始终是不温不火的状态。

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最近,菅纫姿与杨紫、井柏然等人合作《女心理师》,人气才逐渐回升。

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除了菅纫姿之外,圈内另一位女星——李梦也自曝曾患有暴食症,引起网友关注。

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11月26日,李梦发文称自己很清楚暴食症患者的悲哀。她其实可以忍住不吃,但内心的食欲被压抑太久了,完全不明白节食减肥的意义是什么,一时之间就会陷入迷茫,只能靠吃来填满内心空虚,从而获得安全感。

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最后,李梦呼吁大家要爱惜身体,努力调节自己的情绪,不要进入暴饮暴食的怪圈。

许多明星如尹正、谢可寅等人,纷纷转发李梦的动态并暖心安慰暴食症患者。

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29岁的李梦曾主演过《白鹿原》《再见王沥川》《隐秘的角落》等多部热播剧,事业发展特别顺利。

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李梦在《女心理师》中饰演乖乖女蒋静,因为妈妈掌控欲太强,叛逆期她开始暴饮暴食,患有严重的心理疾病。

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在转发李梦这条动态的明星中,尹正也因为身材被外界议论纷纷。

此前,他严重发福后整个人气质全无,严重影响了自己的事业。后来,尹正通过吃低卡食物、坚持运动等方式,瘦身成功。

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但过度减肥之后,尹正面临脱发、皮肤松弛等一系列的问题。

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尹正现在也不敢吃高热量食物,面对一个小小的汉堡都要犹豫再三。

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其实,每个人无论胖瘦,身心健康才是最重要的。希望菅纫姿、李梦、尹正等人都能积极乐观地面对生活,不要过度节食或暴食,才能保持好状态。

#李梦#、#暴食症#、#李梦说暴食症吃的是安全感#

作者:栀栀

责编:小重山

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