毕业十几年了还是经常梦到高考（高考过去快20年还经常梦到忘带准考证）

——任沙/文

你有病吧！这四个字经常不是表达关心，而是骂人。

睡不着觉是有病吗？如果经常失眠，确定是。有一段时间焦虑，坐不下来，吃什么都不香，是有病吗？是。遇到烦心的事情一直排解不开，需要求助心理医生吗？需要，在发达国家看心理医生和看感冒差不多，不躲不藏，而且是有经济实力的表现。

如果几天休息不好，尚且可能是心理疾病，如果一个事情过去几十年，你还经常梦见，而且每次都是噩梦，算心理疾病吗？估计大多数人都认为不是啊，又不影响吃喝，也不影响工作。

高考过去快20年了，我还经常梦见高考，不过每次都不是好事，要么是去晚了，要么是无论如何找不到自己的考场，要么忘带了准考证，不让进。总之，都是满心的疲惫，然后醒了，然后再也睡不着。

一次偶然的机会，酒后不知道怎么说到这事，没想几个朋友说他也这样，几个人都是农村出身，都经历过高考。

在高三时，班主任鼓励我们，咬咬牙就过去了；没有经历过高考的人生不是完美的人生；挺过去，就可以看到广阔的世界；打赢高考，就是翻身，等等。也可见高考，真的如同炼狱。

我们县城两所中学，每年都会有高三学生非正常死亡事件，包括在寝室大门上吊自杀未遂被家长带回去……

一个事情，过去几十年还能梦到，而且是噩梦，证明这个事情真的就在脑海深处，也可能在无形中影响了自己，当然，我们意识不到。如果可能，家里条件允许，家长应该更关注考生的心理健康。有些人抗压能力强，可以自己调节，有些则需要通过倾诉，甚至求助心理医生。

大学时，不时传来同学有异常的消息：比如精神异常，比如本来成绩很好因为考试不过关退学，比如那么爱学习的人迷恋上游戏……

求助心理医生不是什么丢人的事情，是让自己更快乐生活。