女生怎么避免感情陷阱（女生想要照顾好自己的秘密花园）

对于我们的女性朋友们来说，妇科方面的疾病有时候也会严重的影响着我们的健康，给我们的生活带来非常大的安全隐患的，那么我们的女性朋友们要想保护我们的身体，避免妇科疾病，给我们的生活带来了非常大的安全隐患的食物，我们应该如何正确的注意这几个要点才是最好的，到底是哪几个要点呢？

呵护秘密花园，女性照顾好自己 6个注意事项不容忽视：

1. 多吃富含维生素B的食物

多吃富含维生素B的食物，如：小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉等。吃一些补益脾肾的食物，有助于增强免疫力，维持私处酸碱环境平衡。

2. 少吃刺激性食物

少吃忌辛辣、甜腻、油腻、海鲜发物，如：辣椒、巧克力、甜点、带鱼、蟹、羊肉等，防止食物助湿增热，引起炎症加重、白带过量。3. 少用抗生素

抗生素可以杀死有害细菌，但也会促进霉菌的生长，所以不要滥用抗生素。使用抗生素的最好得到医生同意。

4. 适当清洁私处

我们身体具有自动免疫调节功能，在正常情况下，会保持均衡的pH值。尽量不要用清洁剂或消毒剂清洗私处，尤其是不要过度清洗。

5. 穿着透气

通常尽量穿棉质透气内裤和外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫。如果使用它，必须经常更换以避免滋生细菌。

此外，勤换内衣裤，保持干爽、卫生，避免孳生细菌。

6. 简单的性生活

许多阴道炎感染是通过性行为传播的。如果性伴侣太多，则很难掌控是否会造成感染。因此，性行为简单一些，感染特定的阴道炎的几率就会大大降低。

妇科方面的疾病也是会严重危及我们的生命的疾病，在平时的时候我们一定要按照上面所说的这样的方式来做，保护着我们的身体，更加的健康才是最好的，所以及时的改善按照上面所说的这几个要点来做，保护着我们的生命。