沙棘果维生素c含量比猕猴桃高吗（沙棘果有什么名称呢）

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沙棘果维生素c含量比猕猴桃高吗

沙棘果和猕猴桃的维生素C含量，哪一个更高？沙棘果。

沙棘果是沙棘的果实，别号醋柳果、酸刺果。沙棘满身是宝，而且是今朝天下上含有自然维生素最多的贵重树种，因而其不断享有“维生素C之王”的佳誉。

每100g沙棘果汁中含维生素C 500mg~400mg、维生素E250mg~400mg、维生素B1含0.05mg~0.3mg、维生素B2含0.03,g~0.15,g、维生素B12含0.2mg~0.88mg、维生素K族化合物1P族维生素20mg~350mg。