金针菇哪种情况不能吃 金针菇能预防多种疾病
金针菇不但营养价值很高,还是一种很美味的佳肴,很多人都喜欢吃。
金针菇中含有一种叫朴菇素的物质,有增强机体对癌细胞的抗御能力,常食金针菇还能降胆固醇,预防肝脏疾病和肠胃道溃疡,增强机体正气,防病健身;由于它是一种高钾低钠食品, 适合气血不足、营养不良的老人、儿童、癌症患者、肝脏病及胃、肠道溃疡、心脑血管疾病患者食用。
这是因为金针菇种含有一种叫秋水仙碱的化合物,如果不熟,人食用后这种化合物容易被氧化成有毒的二秋水仙碱,二秋水仙碱胃肠黏膜和呼吸道黏膜有很强的刺激作用。如果食用过多,还会引起发热、水电解质平衡紊乱、尿血、便血等一些严重的症状。
索真基因官网:http://www.thorgene.com/index.html
深度解读健康,听基米说
更深度的解读,请移步至微信公众号——基米说(thorgene-health)
,免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com